Медицинский словарь

Строение кожи

Кожа

Самый большой орган человека. Она отделяет тело от внешней среды, помогает удерживать влагу и тепло и участвует в осязании.

Эпидермис

Наружный слой кожи. Его клетки постоянно обновляются: новые образуются в глубине и постепенно поднимаются к поверхности.

Роговой слой

Самая верхняя часть эпидермиса из ороговевших клеток. Вместе с жировыми веществами он помогает коже не терять воду.

Дерма

Слой под эпидермисом. В нём проходят сосуды и нервные окончания, находятся волосяные луковицы и железы, а волокна придают коже прочность и упругость.

Сальные железы

Железы, которые выделяют кожное сало. Оно смягчает кожу и волосы; в подростковом возрасте железы нередко работают активнее.

Меланин

Пигмент, от которого зависит цвет кожи, волос и глаз. Он частично поглощает ультрафиолет, но полной защиты не даёт.

Солнце

Ультрафиолетовое излучение

Невидимая часть солнечного света. Избыток ультрафиолета вызывает ожоги и со временем повреждает кожу и глаза.

УФ-индекс

Показатель силы солнечного ультрафиолета, которым пользуется ВОЗ. При значении 3 и выше нужна защита, при 8 и выше — особая защита.

Солнечный ожог

Повреждение кожи ультрафиолетом: покраснение, жжение, болезненность, иногда пузыри. При обширном ожоге с общим недомоганием нужен врач.

Загар

Потемнение кожи после солнца из-за выработки меланина. Это реакция на уже полученный ультрафиолет, а не надёжная защита от него.

Солнцезащитное средство

Средство для кожи, которое ослабляет действие ультрафиолета. Работает, только если нанесено и обновлено так, как указано в инструкции.

Уход

Очищение

Удаление с кожи пота, пыли и остатков средств. Бережное очищение не оставляет ощущения стянутости.

Отшелушивание

Удаление верхних отмерших клеток кожи механически или с помощью специальных составов. Нужно не всем и не часто.

Увлажнение

Уход, который помогает коже удерживать воду. Обычно это нанесение увлажняющего средства после мытья.

Защитный барьер кожи

Общее название свойства верхних слоёв кожи удерживать влагу и не пропускать раздражающие вещества. Горячая вода и грубое трение его ослабляют.

Пробный тест

Нанесение небольшого количества нового средства на ограниченный участок кожи, чтобы заметить раздражение до того, как пользоваться им шире.

Состав на этикетке

Перечень компонентов средства, который печатают на упаковке. Помогает избегать веществ, на которые у вас уже была реакция.

Врачи и исследования

Дерматолог

Врач, который занимается кожей, волосами и ногтями: осматривает, ставит диагноз и назначает лечение.

Терапевт

Врач общей практики, к которому можно прийти с любой жалобой. При необходимости он направит к нужному специалисту.

Клиническое исследование

Проверка способа ухода, лечения или диагностики на группе людей по заранее описанному плану с соблюдением правил безопасности.

Контрольная группа

Участники исследования, которые не получают проверяемого средства. Сравнение с ними показывает, есть ли от средства польза.

Плацебо

Средство без действующего начала, которое выглядит так же, как проверяемое. Помогает отделить настоящий эффект от ожиданий.

Систематический обзор

Работа, в которой по строгим правилам собирают и сравнивают все доступные исследования по одному вопросу.

Где эти слова встречаются в справочнике

• Темы

  Темы по группам: солнце и свет, вода и холод, уход и состав, изменения кожи. Здесь же каталог публикаций.

• Профилактика

  Как беречь кожу каждый день: прогноз УФ-индекса, тень, мягкое очищение, увлажнение и сон.

• Методы

  Защита от солнца, очищение и увлажнение, спокойное наблюдение за кожей и фото для сравнения.

• Исследования

  Откуда берутся знания о коже, как читать обещания на упаковке и почему живут мифы об уходе.

• Вопросы

  Вопросы о солнце, сухости, раздражении и родинках, которые стоит обсудить с дерматологом или терапевтом.

• Бережный скраб

  Справка по архивному адресу: зачем отшелушивание, когда его лучше отложить и как не навредить коже.

Смотрите также

• Методы

  Защита от солнца, очищение и увлажнение, спокойное наблюдение за кожей и фото для сравнения.

• Темы

  Темы по группам: солнце и свет, вода и холод, уход и состав, изменения кожи. Здесь же каталог публикаций.

• Исследования

  Откуда берутся знания о коже, как читать обещания на упаковке и почему живут мифы об уходе.

• Источники

  На что опирается справочник, как мы отбираем сведения и где проходят границы наших текстов.