Зверобой относится к известным и хорошо изученным лекарственным растениям, значительная часть его терапевтических свойств подтверждена научно. Он содержит дубильные вещества, смолы. Именно благодаря их высокой концентрации растение и является эффективным желче- и мочегонным средством, антисептиком. С другой стороны, из-за них же зверобой ядовит. Поэтому принимать зверобой при беременности нужно очень осторожно.
Содержание статьи
- 1 Положительные и отрицательные свойства
- 2 От чего помогает и когда противопоказан
- 3 Правила использования зверобоя при беременности и рецепты
- 3.1 Чай
- 3.2 Отвар
- 3.3 Настой
Вредные последствия от приема отваров и настоев из этого растения для матери и ребенка вряд ли будут велики, так как трава лишь умеренно токсична. Оттого строгих противопоказаний к приему зверобой при беременности на поздних сроках не имеет, в то время как на ранних он и правда нежелателен.
Положительные и отрицательные свойства
Трава и цветы зверобоя содержат 10-13% дубильных веществ — токсичных соединений, являющихся природным антисептиком, уничтожающих бактерии с грибками. При этом против вирусов они бессильны. Больше, чем дубильных веществ, в зверобое только смол — их содержание в нем может достигать 15-17%. Имеется в нем и органический фиолетовый краситель антоциан (около 5%). Из витаминов в нем представлены:
- никотиновая кислота — витамин РР;
- аскорбиновая кислота — витамин С;
- биофлавоноиды — витамин Р;
- каротин — производное витамина А;
- токоферол — витамин Е;
- холин — витамин В4.
Минералов и микроэлементов в зверобое, пожалуй, даже больше, чем соке капусты и алоэ. Так, взрослое растение богато:
- кальцием;
- магнием;
- калием;
- марганцем;
- железом;
- медью;
- цинком;
- кобальтом;
- молибденом;
- хромом;
- селеном;
- алюминием;
- никелем;
- стронцием;
- кадмием;
- свинцом.
Поэтому зверобой есть, за что ценить. Например, селен критически важен для синтеза некоторых гормонов и здоровья волосяных луковиц. А между тем он встречается в считаных единицах растений (самое высокое содержание — в медунице лекарственной). Однако в растении есть медь, свинец и даже стронций — тяжелые металлы, избыток которых смертельно опасен для взрослых и детей.
Поэтому к лечению зверобоем нельзя относиться однозначно. С одной стороны, его прием помогает отладить многие метаболические процессы в организме и, по сути, заменяет поливитаминные комплексы, необходимые беременным и спортсменам. С другой, при таком его составе однозначного ответа на вопрос, можно ли пить зверобой при беременности, не существует.
Даже если концентрация тяжелых металлов в нем и невелика (не достигает и половины суточной дозы), все зависит от того, сколько отвара зверобоя необходимо употреблять и как долго продлится курс. Кроме того, дубильных веществ там, в отличие от стронция, вполне достаточно, а степень их ядовитости не так уж низка.
Оттого неудивительно, что отзывы гинекологов о зверобое для беременных часто содержат призывы к его умеренному приему короткими курсами, и только при крайней необходимости.
От чего помогает и когда противопоказан
Народная медицина лечит с помощью отвара зверобоя энурез, геморрой, мигрень, грипп, нефриты, язву желудка, сердечно-сосудистые патологии, остеохондроз, деформирующий артроз и многое другое. Но официальная медицина подтверждает только его эффективность при:
- желчекаменной болезни;
- камнях в почках;
- инфекциях кожи (местно);
- воспалительных процессах в суставах (местно);
- патологиях печени, не связанных с гепатитом;
- респираторных заболеваниях;
- заболеваниях сердца и сосудов;
- гастрите и кишечных инфекциях.
Недавно у растения были обнаружены свойства антидепрессанта, причем это открытие принадлежит ученым, а не знахарям. А вот от его приема при язве желудка или кишечника, панкреатите, злокачественных поражениях на самом деле лучше воздержаться. Во всех этих случаях эффект если и будет, то минимальный и недолгий. А значит, будет потеряно драгоценное время, которое можно было бы потратить на полноценное лечение. Зверобой, как и любые растительные средства, нельзя применять при наличии аллергии.
Также противопоказан зверобой при беременности на ранних сроках (в 1 триместре) и в период лактации. На вопрос о том, можно ли беременным зверобой со 2 триместра и позже однозначного ответа нет.
С одной стороны, акушеры-гинекологи в некоторых случаях могут согласиться заменить им местные антибиотики, поскольку те еще опаснее для плода. С другой же, отзывы многих принимавших его во 2 и 3 триместре мам указывают на спонтанные вспышки отвращения к препаратам зверобоя вплоть до тошноты, как при позднем токсикозе. Такая симптоматика свидетельствует о неприятии организмом каких-то компонентов средства или отравлении ими.
Правила использования зверобоя при беременности и рецепты
Прием зверобоя при беременности нужно основывать на следующих принципах.
- Короткие курсы. Средняя длина курсов народных средств составляет около двух недель, но в случае со зверобоем этот период нужно сократить до недели. Повторить прием можно не ранее, чем еще через две недели.
- Консультации с лечащим врачом. Это не то растение, которое стоит использовать «просто так», в качестве витаминной добавки. Возможность и необходимость его применения следует предварительно обсудить с ведущим беременность акушером-гинекологом.
- Умеренная концентрация. При отсутствии рекомендации принимать сильно концентрированный отвар/настой зверобоя, лучше остановиться на не слишком крепких его вариантах.
- Исключение настоек. Настойка как форма любого растительного препарата всегда изготавливается на спирту и содержит высокие дозы действующих веществ — оттого ее и дозируют каплями. Ни то, ни другое в период беременности не выглядит удачным решением.
- Избегание рисков. Нельзя принимать зверобой или любые другие богатые алкалоидами/дубильными веществами травы, если беременность протекает с осложнениями — сильными отеками, угрозой выкидыша, ярким токсикозом, кровотечениями.
Что касается рецептов лекарственных средств на основе самого зверобоя, то в данном случае лучше воспользоваться проверенными научно (в том числе, на предмет терапевтического действия и побочные эффекты) вариантами.
Чай
Особенности. Если нет особого указания врача на прием концентрата зверобоя, наименее насыщенным и наиболее приятным на вкус методом его употребления является добавление в чай. Такой напиток обладает приятным ароматом, тонизирующими, укрепляющими иммунитет свойствами и противовоспалительным действием на ротовую полость, носоглотку, пищевод, желудок, кишечник, желчный пузырь, почки.
Вам понадобятся:
- столовая ложка чая;
- десертная ложка сухой травы зверобоя;
- литр горячей воды.
Как делать
- Прогреть, как обычно, кипятком заварочный чайник, засыпать туда столовую ложку чая.
- Добавить сухой и измельченной травы растения.
- Залить крутым кипятком, настоять десять минут и пить, как чай.
Отвар
Особенности. Этот рецепт подходит не только для приема внутрь. Наружно отвар можно использовать для спринцеваний и клизм при воспалениях нижних отделов кишечника, анального отверстия, кожи половых путей, влагалища. Им же можно лечить суставы, накладывая теплый компресс на 15-20 минут. Принимать полученный отвар внутрь следует дважды в день, утром и вечером, за полчаса до еды.
Вам понадобятся:
- столовая ложка сухой травы или вдвое больше свежего растения;
- стакан горячей воды.
Как делать
- Засыпьте сырье в эмалированную посуду, залейте стаканом горячей воды, перемешайте.
- Поставьте эту посуду в посуду побольше, заполненную водой, доведите большую емкость до кипения на максимальном огне.
- Убавьте огонь до среднего, накройте посуду с отваром крышкой и оставьте на 15 минут.
- Снимите с огня и процедите горячим.
- Отожмите сырье в отвар и доведите теплой кипяченой водой до начального объема стакана (если нужно).
Настой
Особенности. Это средство нужно принимать трижды в день, по трети стакана, перед едой. Оно также подходит для полосканий горла при тонзиллите и ОРЗ, рта — при воспалениях десен и слизистых.
Вам понадобятся:
- две столовые ложки сухого или столько же свежего растения;
- 200 мл крутого кипятка.
Как делать
- Измельчите, если нужно, и засыпьте зверобой в чайную чашку, залейте кипятком.
- Накройте крышкой и настаивайте полчаса.
- Отцедите траву, выжав ее в полученный настой, перемешайте.
Зверобой для беременных часто используется в «тандеме» с душицей (более известна как орегано). Во-первых, потому что у них много общего в составе и, следовательно, лекарственных свойствах. Во-вторых, они способствуют усвоению компонентов друг друга, активизируют перистальтику, выделение желчи и пищеварительных соков, обостряют вкусовые ощущения и ускоряют кровоток. Словом, обеспечивают все эффекты, необходимые для нормального пищеварения и метаболизма.