Ежегодно ученые проводят множество исследований, изучая влияние сахара на человеческий организм. По результатам подобных экспериментов складываются различные мнения. И довольно часто они противоречат друг другу, хотя в науке это встречается довольно часто. Большинство специалистов твердят, что сахар – это жизненно необходимый продукт. Он поддерживает человека, а также дает ему энергию. Есть и те, кто считают сахар главным источником многих заболеваний.
До сих пор сделать окончательные выводы о пользе и вреде сахара для человека никто не смог, до сегодняшнего дня. Изучение последствий отказа человека от сахара на две недели, взял на себя смелость доктор Берг.
Кто такой Эрик Берг?
Доктор Эрик Берг (54 года) – известный мануальный терапевт. Он специализируется на правильном снижении веса, используя натуральные методы коррекции питания. По множественным отзывам пациентов, его программы похудения весьма эффективны, так как часто приносят желаемый результат.
Долгие годы он преподавал диетологию в Вашингтоне в частном Говардском университете. Параллельно Берг проводил мануальную терапию в штатах Луизиана и Калифорния. В настоящее время он не практикует и не принимает пациентов.
В список его исследований входит негативное воздействие сахара на организм человека. Он показал, почему у человека улучшится самочувствие, если не употреблять глюкозу.
Какие изменения произойдут:
- Пропадет желание есть сахар.
- Менее ярко будет проявляться чувство голода.
- Человек перестанет ощущать усталость.
- Из организма начнут выходить излишки воды и жиров.
- Улучшится настроение.
- Улучшится состояние кожи.
- Уменьшаться воспаления и ощущения боли.
Отказ от сахара приведет к тому, что в качестве топлива для организма начнут выступать жировые отложения.
Подробнее о том, как взаимосвязано каждое изменение в теле человека, если не употреблять сахар, дальше в видео.
Важно! Изложенный видеоматериал не стоит использовать для самолечения. Данное видео предоставлено исключительно в информационных целях.