Мы взяли интервью у профессионального дерматолога, доктора Росио Хиль Редондо. И вот что она рассказала о новейших методах омоложения и о том, как следует заботиться о коже в повседневной жизни.
Почему так важен уход за кожей? Дело в том, что она является самым большим органом нашего тела. Ее площадь в среднем составляет почти два квадратных метра, а основными ее функциями являются защита от солнечного света, перепадов температуры, бактерий, поддержание водного баланса... Кожа защищает нас, позволяет испытывать тактильные ощущения, познавать мир. Но, в свою очередь, ей требуется определенная забота.
Все мы мечтаем об идеальной коже. Ведь гладкое лицо без высыпаний и морщин считается эталоном красоты. Поэтому постоянно появляются новейшие уходовые методики, чтобы как можно дольше сохранить молодость, эластичность и яркость кожи. Однако уход за кожей имеет и более важное значение: речь идет о здоровье.
Атопический дерматит, розацеа, прыщи, родинки … Существует много кожных заболеваний, которые причиняют дискомфорт и требуют должного внимания. Уход за кожей подразумевает, прежде всего, защиту и профилактику. Например, не стоит забывать, что пребывание на солнце ставит под угрозу здоровье кожи. Ведь солнечное излучение повышает риск развития рака кожи, а уж преждевременное старение ей точно гарантировано.
Итак, красивая кожа — это здоровая кожа. А чтобы заботиться о ее здоровье, будет не лишним прислушаться к советам признанных специалистов в этой области. Доктор Росио Жиль Редондо является профессиональным дерматологом, и в этом интервью мы поговорили с ней на самые животрепещущие темы, которые интересуют всех.
Интервью с доктором Росио Жиль Редондо: уход за кожей в соответствии с ее типом
Доктор Жиль Редондо получила ученую степень по медицине в Университете Алькалы и специальность по дерматологии в Университетской больнице Гвадалахары. В настоящее время она работает в различных медицинских центрах, а также ведет курсы повышения квалификации и принимает участие в научных конференциях.
Основываясь на своем обширном профессиональном опыте, она убеждена, что в дерматологии не существует «волшебных» средств. Будь то прыщи или другие эстетические проблемы, самым эффективным методом лечения и профилактики в большинстве случаев является правильный уход за кожей. Защита от солнца, ритуалы очищения или использование соответствующей косметики — вот те аспекты, которые никогда не следует упускать из виду.
Помимо эстетических несовершенств, другая группа проблем, с которыми часто встречается доктор Жиль Редондо, связана с предраковыми патологиями. Периодическая ревизия родинок — это не просто беспокойство об эстетике. Здесь речь идет о вашем здоровье и благополучии.
Вопрос: Часто можно услышать, что уход за кожей варьируется в зависимости от ее типа. Какие существуют основные типы, и что нам нужно о них знать?
Существует четыре основных типа кожи: нормальная, жирная, сухая и смешанная. Для того чтобы понять, какой тип именно у вас, следует обратить внимание на такие характеристики, как мягкость, жирный блеск, шелушение… Несмотря на эту классификацию, кожа одного и того же типа может вести себя по-разному. Например, под воздействием факторов окружающей среды, таких как температура воздуха или время года.
Вопрос: Мы уже знаем, что есть более чувствительные участки кожи, которые нуждаются в особом уходе. О чем идет речь, и что мы должны делать для заботы о них?
Наиболее чувствительными являются зоны, где кожа наиболее тонкая. Например, вокруг глаз или рта. Для заботы о них вы должны ежедневно наносить специальный увлажняющий крем (для каждой зоны свой) и, прежде всего, не забывать о защите от солнца.
Вопрос: На сегодняшний день больше всего нас беспокоит вопрос защиты от солнца. В какой степени уход за кожей должен учитывать этот фактор?
Солнце является одной из основных причин старения кожи. Его воздействие вызывает потерю эластичности, появление морщин, нежелательной пигментации, такой как меланодермия, а также расширение сосудов, особенно в области шеи и декольте.
Но эти эстетические проблемы меркнут по сравнению с риском развития рака кожи. Ведь для лечения этой болезни может потребоваться иссечение пораженной ткани с последующей эстетической хирургией. Также не стоит забывать о смертности, связанной с определенными типами рака кожи, такими как меланома.
Вопрос: Почему в уходе за кожей так важны отшелушивание и увлажнение?
За день на лице накапливаются частички грязи и отмерших клеток, не говоря уже о макияже. Так что правильное очищение имеет первостепенное значение. В свою очередь, увлажнение важно для поддержания упругости кожи и для удовлетворения ее основных потребностей. Поэтому его следует подбирать в зависимости от типа кожи.
При отшелушивании вы снимаете слой отмерших клеток с самого верхнего, рогового слоя кожи. Откуда они появляются? Дело в том, что наша кожа постоянно обновляется, и на ее поверхности скапливаются мертвые клетки. Обычно они отшелушиваются естественным образом в течение нескольких дней. Однако, в тех случаях, когда это необходимо, например, при наличии пор с тенденцией к засорению или склонности к акне, мы советуем дополнительно делать процедуры эксфолиации. А вот если у вас чувствительная кожа, склонная к раздражению, рекомендуем отказаться от грубых скрабов и пилингов.
Вопрос: Есть ли какой-либо косметический продукт, которого вы рекомендуете избегать?
Людям со склонностью к акне следует избегать «тяжелых» средств для макияжа, а также кремов с камедогенным эффектом.
Вопрос: Растет интерес к методам, предотвращающим старение кожи. Скажите, пожалуйста, какие самые инновационные омолаживающие процедуры предлагаются в вашей клинике?
Одним из наиболее инновационных методов анти-эйдж терапии является биофотонная терапия. Это процедура, в которой используется флуоресцентный свет для стимуляции выработки коллагена. Это помогает сделать менее заметными мелкие морщины и шрамы от угревой сыпи, уменьшает размер пор, а также улучшает текстуру и качество кожи.
Другая популярная процедура — радиочастотный лифтинг. Механизм его действия заключается в том, что при помощи радиочастот разогревают глубокие слои эпидермиса. Таким образом стимулируется выработка волокон коллагена и эластина. Это повышает упругость кожи тела и лица.
Вопрос: Не могли бы вы рассказать нашим читателям немного об атопическом дерматите? Мы знаем, что это очень распространенная проблема, особенно у новорожденных, почему?
Действительно, атопический дерматит является одной из наиболее частых причин обращения к дерматологу. Этому заболеванию разной степени тяжести подвержены в среднем 10-20% детей в возрасте до 10 лет.
Болезнь проявляется в виде нарушения барьерной функции кожи у тех, кто имеет к этому генетическую предрасположенность. Ее возникновение также могут спровоцировать факторы окружающей среды. В результате развивается воспалительный процесс, появляются покраснение, зуд и шелушение.
Вопрос: Напоследок, не могли бы вы поделиться, с какими жалобами к вам обращаются чаще всего?
Самыми частыми причинами обращения к дерматологу являются такие проблемы, как акне, розацеа, себорейный дерматит, проверка родинок, псориаз, атопический дерматит и вирусные инфекции. К последним относятся, например, контагиозный моллюск, который наиболее часто встречается у детей.
Предраковые патологии, такие как актинический кератоз, и рак кожи, особенно базальноклеточная и плоскоклеточная карцинома, чаще встречаются у пожилых пациентов.