Большинству людей не нравятся полоски на коже, оставленные плавками и купальниками при загорании. Лучшим решением считается солярий, так как на пляж не выйдешь голым.
Мнения специалистов отличаются в вопросе: можно ли загорать в солярии без одежды. Существует большое количество противопоказаний, которые следует узнать перед походом в солярий.
Загар в солярии: преимущества и недостатки
Есть множество преимуществ сеансов в солярии. Лучи ультрафиолета вызывают выработку витамина Д, который способствует улучшению иммунитета и положительно влияет на работу сердца и нервную систему. Недостаток данного витамина может спровоцировать появление ранних симптомов старения.
Прием ультрафиолетовых лучей по 6-8 минут может восполнить дефицит микроэлемента.
Нехватка солнца в зимние периоды может спровоцировать появление упадка сил и настроения. Для предотвращения подобного явления нужно чаще бывать на солнце. Ультрафиолетовые лучи способствуют производству гормона удовольствия – эндорфина.
Ходить в солярий не так полезно, как загорать под естественными солнечными лучами. Облучение в солярии может оказывать негативный эффект на эластин и коллаген, которые отвечают за молодость кожи.
Рекомендации правильного загара
Прежде чем определиться, можно ли загорать в солярии без любого белья, стоит узнать, какие существуют общие правила качественного загара.
Чтобы сберечь свой организм, стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- Не стоит идти на сеанс сразу же после водных процедур, так как с поверхности кожи устраняется защитный механизм, и она может повредиться от ожога.
- Не стоит использовать средства парфюма. Под воздействием ультрафиолета ароматный состав может спровоцировать аллергические реакции.
- Чтобы на лице не появились пигментные пятна, стоит убрать все остатки декоративной косметики.
- При загорании без нижнего белья стоит использовать специальные наклейки для сосков, которые называются стикини.
- Перед процедурой поверхность кожи обрабатывается специальным составом от загара.
- Для того чтобы защитить волосы используется шапочка из специального материала.
- Чтобы защитить глаза применяются определенные очки. А для губ нужно применить специальную помаду.
- Начинать процедуры можно с 3-9 минут.
- После сеанса применяется увлажняющий крем.
Многие девушки интересуются: можно ли загорать в солярии без очков. Даже закрытые глаза не спасут сетчатку от попадания лучей. Пренебрежение очками может вызвать проблемы со зрением.
Перед процедурой следует посоветоваться с дерматологом, который выявит тип кожи и подскажет оптимальный курс приема солнечных ванн. Это позволит избежать сухости кожного покрова и его обгорания.
Соблюдение несложных советов принесет от посещения солярия только радость и комфорт.
Можно ли загорать в солярии без белья?
Вред и польза загорания без белья до сих пор полностью не изучены. Прежде чем подвергать воздействию ультрафиолета интимные участки, стоит ознакомиться с вероятными последствиями.
В области груди располагается множество сосудов и нервных окончаний. Если загорать голой, то можно причинить вред организму, так как искусственные потоки лучей воздействуют глубже, чем естественные. Некоторые ученые говорят о том, что загар в голом виде в солярии может спровоцировать возникновение опухолей. Особенно осторожно стоит быть людям после 30 лет.
Точки зрения по поводу наличия белья при приеме ультрафиолетовых лучей сильно различаются. Некоторые девушки предпочитают загорать полностью голыми только в вертикальных соляриях, так как ложиться без белья в горизонтальные кабинки не гигиенично.
Многие применяют стикини. Это наклейки округлой формы и диаметром от 46 до 53 мм со специальной прорезью. С помощью этой прорези их можно свернуть в подходящую форму. Размер основы регулируется по форме соска.
Стикини производятся из металлизированной бумаги, имеющей гиппоаллергенную структуру. Липкая поверхность стикини позволяет их крепить к поверхности коже.
Тонкий слой фольгизированного материала удерживает и отражает поток ультрафиолетовых лучей.
Предусмотрены стикини на родинки, которые производятся меньшего диаметра. Стикини для глаз делаются в форме овала и могут заменять очки.
Специалисты рекомендуют приобрести специальные трусы для подобной процедуры. Можно купить стринги из хлопка. Загорать нужно в одном и том же белье.
Не стоит бояться намазать белье кремом. А также перед процедурой трусы нужно расправить по уже существующим линиям загара.
После использования средства для загара руки необходимо хорошо вытереть, чтобы не получить коричневые ладони.
Противопоказания
В некоторых случаях посещение солярия вообще запрещается:
- При беременности и кормлении грудью.
- Во время менструации.
- При наличии очень бледной кожи.
- При болезнях груди и при проблемах с кожей.
- После употребления курса антибиотиков или антидепрессантов.
- При хронической астме, гипертонии или болезнях сердца.
Если особых противопоказаний нет, то перед сеансом следует защитить лицо, глаза и интимные места. Стоит учитывать, что пигментные пятна и веснушки содержат больше пигментов, чем остальные области кожного покрова. И поэтому они темнеют быстрее других участков. Подобные участки можно прикрыть стикини.
Как сохранить загар надолго?
Чтобы загар продержался долгое время, то рекомендуется идти на процедуру с чистым телом. Предварительно за несколько часов нужно вымыться без мыла и очистить кожную поверхность от декоративной косметики.
Не стоит в день процедуры проводить очистку кожи, так как это большая нагрузка на кожный покров.
Специалисты рекомендуют применять средства для стимуляции меланина. Для обработки лица используется специально предназначенный крем, так как в этой части в несколько раз меньше меланина.
После процедуры нужно отдохнуть. В течение нескольких часов не следует принимать душ или выполнять физические упражнения.
Загар, полученный в солярии, сохраняется в течение трех-четырех недель. Кожный покров полностью обновляется через 29 дней.
Используя эффективные средства защиты и следуя правилам качественного загара, можно получить равномерный и красивый оттенок кожи.