Растянуть связки после неловкого движения можно в каком угодно месте, однако лодыжки наиболее уязвимы к данному типу травм. Вывих голеностопного сустава, оставленный без должного внимания,…
Рубрика: Здоровье
Маленькая смерть: что это и почему так происходит?
Во время оргазма активность мозга достигает своего пика, а затем снижается. Возможно, в этом крайнем изменении и происходит то, что известно под названием «petite mort»…
Синдром ломкой Х-хромосомы: симптомы и методы лечения
Синдром ломкой Х-хромосомы является наиболее частым генетическим нарушением, ведущим к снижению интеллекта. Поэтому по всему миру существуют ассоциации семей, затронутых данным заболеванием. Узнайте в этой…
Как приготовить крем для осветления кожи?
Йогурт является основным ингредиентом этого крема, и с его помощью вы можете в очень короткие сроки улучшить внешний вид кожи лица. Мы часто задаемся вопросом,…
Состав зубных паст: из чего их делают?
Правильный состав зубной пасты должен не только способствовать качественной очистке зубной ткани, но и сохранять ее здоровье. Для этого перед покупкой обязательно следует проверять, какие…
Как правильно чистить язык зубной щеткой: польза и вред чистки
В современном мире все люди знают о том, как важно соблюдать гигиену полости рта – чистить зубы с зубной пастой, пользоваться нитью и ополаскивателем. Но…
Все об ополаскивателях «Лесной бальзам»
Не секрет, что довольно большие суммы практически каждый взрослый человек тратит на лечение. Большую долю из этого зачастую могут составлять расходы на лечение зубов. Мало…
Как нельзя худеть: диеты, опасные для здоровья
«Что съесть, чтобы похудеть и при этом отлично себя чувствовать?» Не все худеющие задаются этим вопросом. Некоторые считают, что чем жестче меню, тем быстрее будут…
Как пищевые добавки вредят подросткам: запретный список БАДов
Пищевые добавки для ума, БАДы для здоровья, от нервов, для похудения… Информации о биологически активных добавках столько, что мало кто устоит от желания себе помочь…
5 полезных свойств банана, о которых вы не знали!
Бананы содержат крахмал, который, согласно различным исследованиям, обеспечивает и продлевает чувство сытости. Это поможет нам меньше есть и, как следствие, похудеть. А вы знаете, насколько…
У непослушных детей в кишечнике другие бактерии: как микробиом влияет на мозг
Почему одни дети ведут себя, как ангелочки из инстаграма, а другие – настоящие чертенята? Если вы думаете, что все дело в характере и воспитании, то…
В постели с кошкой: риски и польза
По оценкам экспертов из Centers for Disease Control and Prevention (CDC), половина владельцев домашних животных в США разрешает им спать в своей постели вместе с…
15 распространенных мифов о ЗОЖ: вы в них все еще верите?
Вместе с модой на здоровый образ жизни появились новые правила. Фитнес-гуру и диетологи не устают советовать, как, когда и, главное, что надо есть, сколько тренироваться,…
Хотите, чтобы ягодицы и ноги были в тонусе? Не пропустите эти 5 упражнений
Даже если у вас нет времени ходить в тренажерный зал, можно ежедневно выделять несколько минут на выполнение этих упражнений и тренировать свои ягодицы и ноги.…
Сепсис в педиатрии: алгоритмы диагностики молчаливого убийцы
Сепсис в педиатрии: алгоритмы диагностики молчаливого убийцы
Странно, но факт: мужчины могут кормить детей грудью
А вы тоже думали, что соски на мужской груди выполняют исключительно декоративную функцию? И зачем они вообще нужны тем, кто не рожает, непонятно. Причем соски…
Почему волосы жирные: 10 причин
Сальные железы кожи головы вырабатывают кожное сало (себум), необходимое для роста, эластичности и блеска волос. Однако из-за повышенной выработки себума волосы выглядят сальными и неопрятными,…
Токсины во время беременности: знать и избегать!
Вынашивание ребенка – время, полное вопросов. Насколько надо опасаться возможных токсинов? Все уже знают про опасности курения, алкоголя и кошачьих туалетов, но как насчет средств…
9 упражнений, которые помогут сесть на шпагат
Правильная растяжка — обязательная составляющая тренировки. Она повышает эффективность упражнений и делает тело более гибким, стройным и положительно влияет на состояние кожи. Для многих мечта…
Автоаптечка: как использовать и что добавить?
Автомобильная аптечка должна находиться в каждой машине, ведь аварии на дорогах – это, к сожалению, не редкость. Но может ли ее наполнение действительно помочь в…