К концу срока беременности женщина, сложив «тревожный чемоданчик», думает о том, как бы поскорее родить. К этому времени будущим мамам все тяжелее передвигаться из-за большого живота, они быстро утомляются, их беспокоят постоянные мысли о родах. Но индукция схваток (стимуляция) проводится только по определенным медицинским показаниям. Если схватки никак не начинаются сами, а беременность протекает хорошо, возможно, малыш еще не окончательно созрел. Зная, как вызывать роды и схватки в домашних условиях, можно безопасно для женщины и малыша «дать сигнал» организму о полной готовности к этому процессу.
Содержание статьи
- 1 Когда разрешается стимулировать родовую деятельность
- 1.1 Сигналы о готовности организма
- 2 Как безопасно вызвать роды в домашних условиях
- 2.1 Физическая активность
- 2.2 Интимные отношения
- 2.3 Раздражение ареолы и сосков
- 2.4 Стимуляция кишечника
- 2.5 Физиопроцедуры
- 2.6 Народные средства и гомеопатия
- 3 Какие методы используют врачи
- 4 Возможные осложнения
Для начала активной родовой деятельности необходимо, чтобы были готовы родовые пути, то есть стенки матки и шейка сформировали единую полость, «мешок» в котором находится малыш. После этого необходимы полноценные схватки. Благодаря им ребенок продвигается по родовому каналу и затем рождается. Исходя из этого, любая стимуляция родов предполагает два этапа: подготовку шейки матки и индукцию схваток.
Когда разрешается стимулировать родовую деятельность
По медицинским показаниям индукция родов может проводиться на любом сроке. Но о том, как вызвать роды и схватки в домашних условиях самостоятельно, женщинам следует задумываться только при доношенной беременности и по рекомендации врача.
Любые действия ранее могут привести к преждевременным родам и серьезным последствиям для малыша и мамы. Обычно гинекологи рекомендуют изменить свою активность и рассказывают, как безопасно спровоцировать схватки в следующих случаях:
- при переношенной беременности у всех женщин (после 41 недели);
- после 39 недель при «зрелых» родовых путях.
При наличии отклонений в состоянии или развитии малыша, при осложненном течении беременности не следует экспериментировать с подобного рода стимуляциями. Последствия вызванных схваток могут оказаться плачевными для ребенка.
Сигналы о готовности организма
Признаками того, что организм уже самостоятельно готовится к родам и можно ему немного «помочь» являются следующие симптомы.
- «Опускание живота». К моменту родов головка плода постепенно продвигается вглубь таза по родовому каналу. Это приводит к уменьшению высоты стояния дна матки (параметр измеряется при каждом посещении врача).
- Уменьшение массы тела. Накануне родов организм мобилизует все свои силы, «избавляется от ненужного», в том числе от жидкости. Это приводит к уменьшению массы тела на два-три килограмма.
- Ложные схватки. Как только организм начинает готовиться к родам, возникают тренировочные схватки. В норме они едва заметны и не причиняют беспокойства женщине. Это своеобразный сигнал близких родов.
- Выделение слизистой пробки. По мере раскрытия шейки матки усиленно начинает выделяться слизь из влагалища. Обычно она бесцветная, тягучая, могут встречаться коричневые прожилки крови. На протяжении всей беременности она защищает плод от восходящей (проникающей через цервикальный канал) инфекции.
Как безопасно вызвать роды в домашних условиях
Все методы основаны на раздражении матки и придания ей «толчка» для начала родовой деятельности. Но если организм еще не готов к родам, все эти способы не будут эффективными.
Физическая активность
Во время физических нагрузок в организме женщины выделяется большое количество биологически активных веществ, которые перекрестно могут воздействовать на рецепторы матки, стимулируя сокращение мышечных волокон.
Но физическая активность должна быть дозированной, полезной и не вызывать сильного переутомления у женщины. Например, полезны занятия гимнастикой для беременных (ЛФК), специальные упражнения из йоги, занятия с гимнастическим мячом. Иногда рекомендуется просто походить по лестничным пролетам, устроить генеральную уборку дома.
Каждой женщине следует прислушиваться к своему организму. Если нагрузки вызывают ухудшение состояния, бурные шевеления плода, отеки нижних конечностей, лучше не испытывать организм.
Интимные отношения
На протяжении всей беременности половые контакты не запрещены, если вынашивание протекает без патологии. При угрозе прерывания, патологии расположения плаценты, многоплодной беременности следует воздержаться от секса.
Считается, что в сперме и секрете, который выделяется у женщин и мужчин при возбуждении содержаться вещества – простагландины, которые способствуют структурным изменениям шейки матки и ее открытию. Помимо этого, во время сильного возбуждения и оргазма выделяется окситоцин – гормон, который непосредственно отвечает за сократительную деятельность миометрия.
Раздражение ареолы и сосков
Грудь – очень чувствительный орган у женщины. Раздражение области ареолы и самого соска приводит к выделению окситоцина, женщина при этом может отмечать ощущения, подобные возбуждению во время секса. Проводить стимуляцию сосков рекомендуется несколько раз в день по две-три минуты каждый или одновременно два.
Стимуляция кишечника
Считается, что увеличенное употребление отдельных продуктов способно ускорить наступление активной родовой деятельности. К родовозбуждающим относятся следующие:
- ананас;
- чеснок;
- острые специи;
- корень солодки;
- капуста, морковь, свекла;
- малина;
- тминное масло или чай.
Перечисленные продукты приводят к стимуляции перистальтики кишечника, что рефлекторно вызывает раздражение матки и возбуждение мышечных волокон. Но перед тем как самостоятельно вызвать схватки и роды данным методом, следует убедиться в отсутствии патологии желудочно-кишечного тракта.
Сокращения кишечника и рефлекторного раздражения матки также можно добиться, выполняя очистительные клизмы. Для этого понадобится до 3-4 л теплой воды.
Физиопроцедуры
Воздействие на рефлексогенные точки можно проводить в домашних условиях. Например, при помощи портативных физиотерапевтических препаратов наподобие «Дэнас» (стимулятор активных точек на теле).
Полезно выполнение акупунктуры – метод надавливания подушечками пальцев на биологически активные точки. Для активизации родовой деятельности рекомендуется воздействовать на следующие точки:
- на обоих ладонях между большим и указательным пальцем;
- на наружной стороне лодыжки ноги на пять-семь сантиметров выше «косточки».
Такой массаж активных точек следует проводить по три-пять минут несколько раз в день.
Народные средства и гомеопатия
Народные методы включают в себя многочисленные рецепты отваров, настоек и настоев, изготовленных на основе трав, которые стимулируют сокращения матки. К популярным растениям относятся следующие:
- крапива;
- спорынья;
- пастушья сумка;
- барбарис.
Еще один эффективный способ вызвать схватки дома – использование касторового масла. Это народное средство еще 20 лет назад официальная медицина использовала для лечения запоров. Но отзывы врачей подтверждают частое появление при его применении сильных болей в животе и даже кровавого стула.
Гомеопатия на основе «Пульсатиллы» и «Каулофиллум» также приводит к началу родовой деятельности. Но до их использования необходима консультация врача.
Какие методы используют врачи
В акушерской практике есть множество схем и способов стимуляции родовой деятельности. Выбор метода зависит от клинической ситуации и состояния родовых путей женщины. С помощью лекарственных препаратов врачи вызывают роды у женщины на таком сроке, на каком это необходимо по медицинским показаниям. Используются следующие способы.
- Вскрытие плодного пузыря. Метод применяется в том случае, когда по результатам гинекологического осмотра родовые пути готовы к началу схваток – шейка матки открыта на два-три сантиметра, мягкая и податливая. С помощью специальной бранши (наподобие крючка) врач цепляет плодные оболочки и прокалывает их. Происходит отхождение околоплодных вод, что стимулирует начало родовой деятельности. Иногда для усиления схваток дополнительно назначаются капельницы с окситоцином или простагландином.
- Простагландины. Если родовые пути женщины не готовы к родам (шейка матки закрыта), для начала женщина принимает простагландины. Это вещества, которые стимулируют структурные изменения в шейке. Они могут быть в виде свечей или геля, которые вводятся вагинально, или в виде таблеток и растворов для внутривенного введения. Как только родовые пути женщины готовы, схватки начинаются самостоятельно или дополнительно стимулируются.
- Ламинарии. Это высушенные водоросли. Они сформированы в виде палочек, которые закладываются в цервикальный канал. Ламинарии оставляют на сутки. За это время палочки разбухают и механически способствуют раскрытию шейки матки.
- Специальные катетеры. Разработаны специальные приспособления (иногда вместо них используются мочевые катетеры) в виде полой трубочки, на конце которой есть раздуваемая полость. Эта трубочка заводится в цервикальный канал так, чтобы наполненная стерильным физиологическим раствором полость находилась изнутри шейки матки. Так она оказывает механическое давление на шейку наподобие головки плода, что стимулирует ее открытие.
Возможные осложнения
Вопрос о том, нужно ли ускорять время начала естественных родов волнует не только женщин, но и врачей. Ведь нет точного срока вынашивания – доношенной считается беременность от 37 до 42 недель. Искусственно вызванные схватки и роды могут нанести вред плоду и повысить риск возможных осложнений для женщины. Но в некоторых ситуациях приходится прибегать к данным методам, чтобы спасти жизнь женщины и малыша, например, при гестозе.
Согласно научным данным, индуцированные с помощью лекарственных средств роды в несколько раз чаще имеют следующие последствия:
- слабость родовой деятельности;
- отслойку плаценты в родах;
- гипоксию плода (недостаток кислорода);
- серьезные травмы родовых путей.
Также они чаще заканчиваются операцией кесарева сечения.
Организм каждой женщины готовится к родам по своей, индивидуальной программе. Сказать однозначно, опасно ли вызывать роды самой для всех методов сразу нельзя – для каждого варианта стимуляции есть свои риски и осложнения. Но зачем вызывать преждевременные роды даже при доношенной беременности, ведь малышу может быть нужно несколько дней дозреть. Поэтому ко всему следует подходить разумно и только с согласия врача.