Как часто сегодня возникают проблемы во взрослой жизни у человека несамостоятельного, который не только не может принимать решения, но иногда даже просто не в состоянии ухаживать за собой. Если задать себе вопрос «Как часто мы встречаем в жизни по-настоящему самостоятельных личностей?» и честно ответить на него, то получится, что крайне редко. Существуют разные причины этого, но одной из самых главных является гиперопека со стороны родителей в детстве. Она всегда формирует деструктивную личность. Не каждый задумывается над тем, что он опекает своего ребёнка чрезмерно, а между тем гиперопека родителей имеет плохие последствия для него в будущем. Она провоцирует развитие таких симптомов, которые формируют самые разные психологические и физиологические проблемы у детей. Что же такое гиперопека?
Гиперопека – болезнь или нет?
Гиперопека – это состояние болезненного тотального контроля над жизнью ребёнка, возникающее вследствие разных причин. Начинается она в самом раннем детстве, когда опекающая своё дитя мамочка сама подаёт ему игрушку или любой другой предмет, до которого малыш не может добраться сам («А вдруг упадёт!»). И продолжается это бесконечно: держать всегда руку, чтобы не поскользнулся, не набил шишек; не кормить вилкой, чтобы не укололся; не отпускать на улицу, чтобы ничего не случилось и т. д. В юном возрасте такие дети лишены возможности полноценного общения со сверстниками («Там, на улице, столько опасностей!»). В итоге – картина, совершенно безрадостная для будущего взрослого человека, да и для опекающего родителя тоже, если он в состоянии включить мозги и понять, что наносит своему чаду непоправимый вред. Ведь жить тому, кого в детстве чрезмерно опекали, очень сложно. Во-первых, такой человек не способен адаптироваться к взрослой самостоятельной жизни, а во-вторых, у детей часто формируется исключительность («Всё внимание мне – я самый-самый»), а это завышенная самооценка и неоправданные надежды.
Чаще всего проявлениям гиперопеки подвержены женщины. В чём причины такого поведения?
Причины гиперопеки:
- Тревожность матери (как психотип). Разумеется, это не совсем нормальное проявление любви. Психически здоровый человек не может находиться в состоянии постоянной тревоги, которое сопровождает таких мамочек. Они, как правило, тревожатся обо всём. Их детям почти ничего нельзя (в том числе делать самостоятельно). Нельзя вставать на стул (вдруг сломаешь руку, ногу и др.). Нельзя ходить одному на улицу (вдруг собьёт машина, украдут, потеряешься и др.). Нельзя пользоваться газовыми и электроприборами, другими бытовыми предметами, которые, по мнению матери, могут спровоцировать опасные ситуации. Такие мамочки совершенно не понимают, что даже «сломанная рука» и есть тот самый опыт, который необходим ребёнку для полноценного существования во взрослой жизни. Это, конечно, не значит, что необходимо предоставить дитя самому себе и пусть живёт, как хочет. Нет. Здесь речь о том, что эта ненормальная тревожность превращает жизнь самой родительницы и её чада в постоянное ожидание опасности. Разве может вырасти психически здоровая личность в таких условиях? Конечно, нет. Тревожность эта передаётся и ребёнку. И он впоследствии будет таким же мнительным и встревоженным. Разве здоровый человек может желать этого своему ребёнку?
- Перфекционизм. Эта причина гиперопеки свойственна родителям, у которых всё должно быть идеальным, включая собственного ребёнка. Поэтому бедное чадо подвергается самому строжайшему контролю. За него делают абсолютно всё. Гладят идеально одежду, делают идеально уроки. Формируют исключительность. Такие дети потом, как правило, вырастают с завышенной или, наоборот, чрезмерно заниженной самооценкой, потому что если родителям удалось вырастить, по их мнению, само совершенство и оно соответствует их идеалу, то он великий! И тогда самооценка ползёт вверх. А если не удалось, то начинается унижение личности. И тогда самооценка ребёнка снижается («Я не такой, как хотят мама и папа, а ведь они всегда правы!»).
- Самореализация. Такие родители в течение жизни не смогли реализоваться сами: не стали выдающимися спортсменами, музыкантами, отличниками и т. д. Поэтому решили, что все их мечты обязаны воплотить дети. Этим ребятам приходится непросто. Их заставляют часто делать то, к чему у них не лежит душа, при этом тотальный контроль им обеспечен. Гиперопека здесь приобретает самые изощрённые формы: от слежки за ребёнком до крика и скандалов, запугивания.
- Чувство вины. Эта причина появляется у родителей, которые в принципе или не хотели ребёнка изначально, или так и не смогли полюбить его. Бесконечный контроль и опека со стороны взрослых в таком случае выступают как ответная реакция, восполнение той любви, которую они не могут дать.
Виды гиперопеки
Гиперопека бывает разная, с различными проявлениями, в основном в зависимости от того, каков тип личности и особенности характера самого родителя.
- Доминирующая. Здесь обязательно присутствует авторитарный стиль воспитания со стороны родителей. В таких семьях их слово – закон и непреложная истина. Мнение детей никогда не учитывается. Они постоянно унижены, подчинены всецело воле авторитарных мамы или папы. У таких ребят, как правило, заниженная самооценка, потому что им не доверяют, а только приказывают, искренне полагая, что так лучше.
- Потворствующая. В отличие от доминирующей гиперопеки, потворствующая, наоборот, направлена на удовлетворение всех капризов ребёнка, исполнение его желаний. Дитя в таких семьях становится кумиром. Все его восхваляют, даже незначительные успехи возводятся в ранг самых значимых. Потворствующая гиперопека способствует формированию у ребёнка завышенных требований, завышенной самооценки. Впоследствии этот человек ценит только тех людей, которые принимают его в качестве кумира и готовы вести себя так, как его родные при гиперопеке.
- Демонстрационная. Такая гиперопека возникает из-за неуверенности родителей в себе и собственных силах. Они демонстративно (как будто хотят что-то кому-то доказать) повышают свой статус, показывая, какие они отличные воспитатели. Такие люди покупают своему ребёнку дорогую одежду, много игрушек («Чтобы не хуже, чем у других» – это их лозунг), записывают его в различные центры и клубы дополнительного образования. Но всё это делается не потому, что учитываются интересы и потребности растущего человечка (их как раз никто не учитывает!), а для демонстрации себя в качестве хороших родителей. Понятно, что это комплексы взрослых людей, но за них дорого приходится платить детям.
- Инертная. В этом случае обычно мать никак не может смириться с тем, что ребёнок взрослеет и вдруг начинает самостоятельно жить. И тогда она начинает вести себя с ним так, как в период младенчества, когда он был от неё зависим. Мать перепроверяет за сыном или дочерью всё, говорит, что они сами не могут сделать правильно и так, как надо. В общем, старается довлеть над жизнью ребёнка по-прежнему. Такие мамочки со временем желают принимать постоянное участие во взрослой жизни своих детей, указывая, на ком жениться, что есть, куда ходить и т. д. Так, если это гиперопека матери над сыном, то такая родительница будет самой «ужасной свекровью» со всеми вытекающими последствиями для молодой семьи. А если это гиперопека матери над взрослой дочерью, то она будет такой же «отвратительной тёщей».
Гиперопека родителей: последствия для ребёнка
Гиперопека как явление в воспитании ребёнка никогда не проходит бесследно для личности человека. У неё бывает много тяжёлых последствий. Вот главные из них:
- Задержка развития. Находясь постоянно под тотальным контролем, особенно если он сопровождается агрессией и унижениями, у ребёнка может наблюдаться задержка развития. Например, малыш, самостоятельно исследующий доступный ему окружающий мир (трогая, пробуя, ощущая предметы и др.), конечно, будет больше развит, чем тот, которому ничего нельзя.
- Заниженная самооценка. Любой человек, подвергающийся психологическому насилию (а гиперопека – это один из видов такого насилия), может приобрести заниженную самооценку. Если с ребёнком не считаются, его мнение никого не интересует, вряд ли возможно формирование адекватной самооценки, так необходимой для гармоничного развития личности.
- Неспособность принимать решения (следствие неуверенности в себе). Одно из главных качеств несамостоятельной личности. Плохо то, что именно оно не позволяет человеку действовать в своей жизни самому, и он становится рабом обстоятельств, других людей, так ничего и не сделав сам. В итоге такие люди привыкают винить всех, кроме себя, в своих жизненных неприятностях.
- Ментальные проблемы в зрелом возрасте (депрессия, невротические расстройства). Гиперопека имеет и такие последствия, причём взрослый человек может даже не подозревать, что корни его неврозных состояний кроются именно в детстве.
- Соматические заболевания (как внешнее проявление скрытой тревожности: тикозные расстройства, ВСД, головные боли, энурез, расстройство сна, пищевого поведения). Опытные врачи причины подобных проявлений также рассматривают через призму психологического состояния человека, когда не последнюю роль имеет воспитание в детском возрасте.
Советы психолога, как помочь при гиперопеке родителей
Здесь очень важно, чтобы сам родитель понимал, насколько он близок в воспитании своего ребёнка к гиперопеке, в чём конкретно это выражается. Взрослый, особенно если он стремится к саморазвитию, к духовному развитию, непременно поймёт, что что-то в его воздействии на дитя не так, что всё в гиперопеке идёт во вред, а никак не во благо. И в этом случае здравомыслящий умный человек (бывает ведь, что и такие люди под влиянием каких-либо жизненных обстоятельств становятся чрезмерно тревожными и мнительными) обязательно попытается скорректировать собственное поведение, чтобы сделать своего ребёнка счастливым. Если самостоятельно не получается, то в этом помогут:
- Консультация психотерапевта (психиатра – при депрессии, неврозах). Здесь родителям также рассказывают о типах воспитания детей и о том, как каждый из них влияет на развитие личности подрастающего человека. Кроме того, если расстройство уже произошло, необходимо в первую очередь обратиться именно к этому специалисту, а он потом определит пути решения проблемы.
- Когнитивно-поведенческая терапия (аксиолитики, антидепрессанты). В этом случае идёт некое «выравнивание» поведения родителей, склонных к гиперопеке. Устраняется избыточная тревожность, негативные установки, те факторы, которые провоцируют развитие чрезмерной опеки. И делается это в том числе под влиянием медикаментозной терапии.
- Семейная психотерапия. В данном случае специалист делает так, что ребёнок и родитель выводятся за рамки существующих отношений с помощью различных тренингов, а потом для них создаётся новая модель поведения.
Итак, гиперопека как явление, безусловно, отрицательно влияет на развивающуюся личность маленького человека. Потом женщины приклеивают таким мужчинам ярлыки типа «маменькин сынок», «тряпка», «ничего не можешь сделать» и др. Дамочки, которых в детстве чрезмерно опекали, становятся ещё более тревожными и зависимыми мамочками, делающими и себя, и своих детей несчастливыми и нервозными. А самое главное – чрезмерно опекаемый человек не способен самостоятельно и широко мыслить, он внутренне несвободен, постоянно зависим от чего-либо или кого-либо, а значит – ему впоследствии очень сложно стать полноценной личностью, многогранной и счастливой, способной быть в гармонии с собой и окружающим миром.