«Мама бьёт меня ремнём!»
«Моя жизнь – настоящий кошмар! Ремень висит в комнате на самом видном месте. Мама обещает шкуру спустить, если не буду слушаться. Но она слишком многого от меня хочет: учиться на 4–5, проводить выходные с бабушкой, не сидеть в соцсетях больше часа, носить шапку в мае. Постоянно на меня кричит так, что даже соседи в стенку стучат. Называет «плохой дочерью», «неблагодарной», «грубиянкой». Иногда не выдерживаю. Пытаюсь закрыть руками уши или что-то сказать в ответ и сразу об этом жалею: мама хватается за ремень и бьёт изо всей силы, вымещая всю злость. Что нужно сделать, чтобы она перестала со мной так обращаться? Как отомстить? Домой возвращаться не хочется».
Крик души девочки-подростка 12 лет. Мне, как школьному психологу с многолетним стажем, пора уже привыкнуть к таким душещипательным историям. Не получается. Хочется скорее вытащить детей из моря слёз и отчаяния. Ситуация, конечно, не уникальная. Запутанные отношения между агрессивным родителем и «сложным» ребёнком неизбежно приводят к вспышкам домашнего насилия. Без вмешательства специалиста остановить «снежный ком» взаимной неприязни невозможно. Как оградить юных пациентов от жестокости средствами психологической зашиты?
Необходимо осознать, что разрушительные чувства страха и обиды рождаются от непонимания. Вернёмся к нашей заплаканной обиженной девочке. Разберёмся вместе с ней в проблеме, которая превратила её детство в «кошмар». В ходе нескольких консультаций нам удалось найти ответы на те вопросы, которые не давали ей спать спокойно и мешали разглядеть спасительный свет в конце туннеля. Надеюсь, на её горьком опыте кто-то из вас научится разрешать семейные конфликты без синяков и ссадин.
Почему родители поднимают на тебя руку?
Не стоит списывать происходящее на какое-то тотальное невезение, превратившее твоё существование в сплошную чёрную полосу. Нет, тебя не «сглазили», как утверждает бабушка, и никакого «злого рока» не существует. У возникшей семейной проблемы есть очевидные причины:
- Идеальных мам и пап не существует. Родители не супергерои, а простые смертные, со своим слабостями и недостатками. Мама любой конфликт решает кулаками? Достаётся не только тебе, но и безобразнику-коту? Похоже, живёшь под одной крышей с очень вспыльчивым человеком, который не умеет контролировать свои эмоции и проявлять терпимость к окружающим. Если мать бьёт за малейшую провинность, а отец в такие минуты не знает, что делать, то напрашивается вывод о его мягкотелости и слабохарактерности.
К тому же взрослым тоже свойственно ошибаться. В твоём случае они убеждены, что подзатыльник – лучшее средство добиться отличных результатов в учёбе и вежливой манеры общения. Не буду скрывать: это не так. Есть масса других способов заставить ребёнка слушаться. Предстоит открыть им глаза на допущенную ошибку. - Ты тоже не подарок. Дыма без огня не бывает. Вряд ли кто-то из старших постоянно делает замечания без всякого повода. Поставь себя на их место. Представь, что работаешь сутками напролёт, чтобы обеспечить семью, дать достойное образование своим детям. Твоя же дочь прогуливает платные школьные факультативы, курит в подъезде, вечно огрызается и ничем не помогает. Как бы ты отреагировала на такое поведение? Смогла бы сдержаться?
- Они тебя любят, но по-своему. Не сомневаюсь, что ты пересмотрела множество американских комедий, в которых родители заваливают детей подарками и исполняют любой их каприз. Но это всего лишь экранизированная мечта. Если бы в фильмах показывали, что творится за закрытыми дверями вашей квартиры, то кинозалы быстро опустели бы. Зрителям нужна сказка. А ты живёшь в реальном мире. Не оглядывайся на других. Твоя семья особенная. Возможно, когда родители были маленькими, то их тоже мало обнимали, но жёстко наказывали за шалости. Мама и папа привыкли к таким отношениям и не умеют вести себя по-другому. Как ни странно это звучит, но многим взрослым, выбирающим кнут вместо пряника, строгость по отношению к собственным детям кажется самым надёжным доказательством родительской любви. Предъявляя завышенные требования, добиваясь их исполнения, мама действует исключительно в твоих, а не в своих собственных интересах.
Как правильно себя вести во время конфликта?
Необязательно сбегать на край света, чтобы спастись от очередной пощёчины. Что делать, если тебя бьют родители? Для того, чтобы держать ситуацию под контролем и не доводить дело до рукоприкладства, достаточно соблюдать несколько простых правил:
- Не оставайся наедине с потенциальным обидчиком в разгар накала страстей. Не нужно никому ничего доказывать. Ситуация, в которой существует угроза твоему здоровью, оправдывает уход от прямого столкновения с нападающим. Это не слабость и не трусость, а житейская мудрость. Закройся у себя в комнате в ожидании, пока волна родительского гнева наконец утихнет.
- Устрани проблему. Не вымыла посуду, не заправила кровать, написала сочинение на тройку? Что мешает избавиться от причины конфликта немедленно, выполнив родительские требования? «Мамочка, дай мне пять минут, и всё сделаю как надо. Приберусь в комнате и постараюсь переписать сочинение так, чтобы оно было лучшим в классе», – всего несколько фраз-обещаний помогут разрядить накалённую до предела обстановку.
- Попроси прощения. Продемонстрируй свою готовность принять наказание как должное. Собственно именно этого и ждёт от тебя родительница. «Прости. Виновата».
- Расскажи правду. Ремнём часто «выбивают» чистосердечные признания. Наказание превращается в пытку. Наверное, был шанс честно рассказать, кто разбил школьное окно, но ты предпочла солгать, чтобы избежать возмездия. Взрослые нетерпимо относятся к детскому обману, воспринимая его как предательство. Побои в таком случае срабатывают как детектор лжи. В твоих интересах добровольно раскрыть «секрет на миллион».
- Постарайся отвлечь внимание нападающего. Важно вести себя неожиданным образом, чтобы сбить родителя с толку. Вопли, слёзы, возражения ещё больше выводят старших из себя? Сдержись, промолчи. Начни разглаживать складки на одежде, разглядывай носки своих ног. Привычный сценарий конфликта будет автоматически прерван.
- Не бойся просить о помощи. Если считаешь, что побои могут причинить вред здоровью, то можно вызвать полицию. В дальнейшем, чтобы избежать нарастания агрессии, поделись бедой с теми близкими родственниками, с кем налажены доверительные отношения. Мама велела «держать язык за зубами»? Возможно, папа и не догадывается, что кто-то бьёт его дочь. Это неправильно. Его долг – оберегать тебя. И не стесняйся обращаться к школьному психологу. Специалист обязан хранить тайны пациентов. Не будет жаловаться ни родителям, ни классному руководителю. И обязательно найдёт способ, как изменить твою жизнь к лучшему.
Что нужно сделать, чтобы мама убрала ремень в самый дальний ящик?
- Меняй стиль общения. Как обычно обращаешься к родительнице? «Мамочка», «мамуля» – лаской и нежностью тебе точно удастся растопить лёд. Проявляй знаки внимания. Необязательно ждать, пока родительница превратится в старую беззубую старушку, чтобы начать за ней ухаживать. Без привычных «понуканий» предложи помощь по дому. Сделай первый шаг навстречу. Проверено многолетним опытом: любовью и заботой лечатся даже «тяжело больные» отношения.
- Проводи с родителями больше времени. Хочешь, угадаю, как обычно проходит твой вечер? Возвращаешься с долгой вечерней прогулки в компании одноклассников, пулей мчишься в свою комнату: пора что-нибудь «лайкнуть» или выложить селфи куда следует. Родителям ничего, кроме сухого «привет», от дорогой доченьки не достаётся. Они не в курсе, чем ты живёшь в данный момент, и, разумеется, испытывают культурный шок от тех редких разговоров по душам, когда на них «выплёскивается» слишком много новой информации. Они просто не готовы принять тебя такой, какая ты есть. Посвящай их в свои планы, знакомь с друзьями. Сближение пойдёт всем вам на пользу. Именно непонимание служит источником конфликтов. Помоги «предкам» настроиться на твою волну, чтобы общаться с собственным ребёнком на одном языке.
- Поговори с мамой по душам. Пусть расскажет о своём детстве. Была ли пай-девочкой или сорванцом в юбке. Как и за что её наказывали родители. Простила ли она их за то, что когда-то была несправедливо наказана.
- Не мсти. Это не та ситуация, в которой стоит отвечать злом на зло. Тебе неприятно чувствовать над собой родительскую власть? Но так устроен этот мир: главой твоей семьи, пока не вырастешь, всегда будет кто-то из старших. Придётся соблюдать субординацию.
- Обозначь границы личного пространства. Прибирайся в своей комнате самостоятельно. Закрывай дверь в это помещение, когда нужно переодеться или заняться чем-то важным. Привычка родителей соблюдать дистанцию в дальнейшем защитит тебя от рукоприкладства.
- Веди дневник наблюдений. Записывай дату каждой разборки, указывай причину и продолжительность конфликта. Просматривай сделанные записи, чтобы не повторять ошибок и уметь прогнозировать развитие конфликтной ситуации.
- Пойми и прости. Найди ту причину, которая могла бы в какой-то мере оправдать родительский поступок. Проблемы на работе, обострение хронического заболевания, крупная ссора с родственниками. Не держи зла. Запомни: прошлое не должно «засорять» злом настоящее. Учись отпускать обиду. Это поможет восстановить мир в семье после неприятной ссоры, закончившейся поркой.
- Не выноси сор из избы без надобности. Не стоит жаловаться на судьбу излишне болтливым подругам или соседкам по лестничной площадке. Они обязательно поделятся секретом со всем светом, добавив от себя пару-тройку выдуманных подробностей. Если в разрастающийся скандал втянутся неравнодушные чужие родители и педагоги, то твоей семье грозят большие неприятности.
«Меня бьёт отец (мать, родители)» – многим моим пациентам подросткового возраста этой причины кажется достаточно, чтобы уйти из дома куда глаза глядят. Не принимай сгоряча поспешных решений. Шлепки, пощёчины и подзатыльники не представляют серьёзной угрозы жизни и здоровью. Обидно, досадно. Но не смертельно. Родителей не выбирают. Не отказывайся от них и сделай всё возможное, чтобы сохранить мир в семье, если у взрослых по каким-то причинам это не получается.