Кризис среднего возраста у мужчин: как женщина может помочь

Кризис среднего возраста у мужчины не всегда проходит легко и безболезненно. Это тяжелое испытание не только для него, но и для всей семьи, в первую очередь для супруги. Если муж вдруг стал задаваться вопросами о смысле бытия и впадать в депрессию из-за того, что он прожил жизнь не так, как хотел, значит кризис настиг и его. Но женщина своим правильным поведением может облегчить для мужчины этот период жизни.

Как проявляется у мужчин?

Во время кризиса спутника, женщине может показаться, что рядом с ней совершенно незнакомый человек. Привычный мужчина исчезает и на его месте оказывается незнакомец, к которому почти невозможно найти подход.

Прежде всего, меняется его поведение. Активный и целеустремленный мужчина может в один миг превратиться в лежебоку, которому даже с дивана встать лень, а скромный и не склонный к активности человек становится душой компании. Во время кризиса мужчина примеряет на себя иные роли и пытается понять, что именно в его жизни не так.

Работа становится для него неприятным наказанием. Спутник вспоминает свои юношеские мечты и считает, что испортил себе жизнь неверным выбором профессии. Даже если до кризиса работа полностью его устраивала, в этот непростой период мужчина может посчитать, что она мешает ему найти свое истинное место в этой жизни. Многие не выдерживают и увольняются.

Резкие скачки настроения — еще один спутник кризиса среднего возраста. Только женщина привыкает к ленивому созданию, в которое превратился обычно активный мужчина, как рядом с ней оказывается кто-то плаксивый, депрессивный или наоборот, агрессивный и неугомонный.

В это непростое время даже самого уверенного в себе мужчину могут поглотить страхи. Он будет бояться старости, смерти, оказаться забытым и брошенным. Все может доходить до абсурда — отказ от путешествий самолетом из-за страха разбиться, отказ от мяса из-за холестерина, питание только сырыми овощами и многое другое.

Недовольство всегда и всем. Жене непросто пережить такое состояние своего супруга, ведь может оказаться, что она совершенно все делает не так. Готовит отвратительно, дома грязь, одевается ужасно, с ней невыносимо разговаривать… Список можно продолжать бесконечно.

Нельзя точно сказать, сколько длится кризис среднего возраста у мужчин. У некоторых от него не остается и следа через полгода, а другие могут застрять в этом состоянии на всю жизнь.

Как помочь своему мужчине?

Пройти за своего мужчину тяжелый период не может ни одна женщина, но помочь способна каждая. Важно выбрать правильную линию поведения и сделать все, чтобы он быстро и без потерь вышел из состояния кризиса и при этом полностью осознавал происходящее.

Чтобы помочь мужчине пережить сложный период, нужно придерживаться семи главных правил:

  • Ни в коем случае нельзя акцентировать его внимание на происходящем. Мужчина и сам знает, что проходит через кризис, но услышать об этом от любимой женщины может быть болезненно.
  • Нужно не только слушать, но и прислушиваться к нему. Давать понять о готовности поддержать и принять его с любыми ошибками и недостатками. Предлагать выслушать, но никогда не давить.

  • Нельзя давить на чувства и эмоции. Ссоры и упреки сейчас ни к чему, это лишь усложнит его и без того непростое положение.
  • Нужно добавить в его жизнь ярких красок, чаще радовать. Стоит разбавить повседневную жизнь положительными эмоциями. Можно организовать необычную поездку, прыгнуть вместе с ним с парашютом, заказать сауну на двоих. Вариантов множество.
  • Разнообразить “ночную” жизнь — хороший способ отвлечь его от проблем. Мужчину нужно хвалить, им нужно восхищаться — особенно когда дело касается интима. Неплохо будет также устроить что-то необычное: ролевую игру, опробовать новые позы, купить интересное белье и т.д.

  • Оказывать ему всевозможную помощь. Если мужчина бросил работу и не может придумать, чем заняться в будущем — помощь будет кстати. Стоит предложить ему пару вариантов, обсудить их. А вот настаивать ни в коем случае нельзя.
  • Подчеркивать собственную привлекательность. Кризис среднего возраста у мужчин — период сомнений. Если он будет видеть рядом с собой лохматую супругу в старом застиранном халате, он усомнится в том, что сделал правильный выбор.

Главное во время кризиса избегать скандалов и ссор, не упрекать мужчину и не давать ему поводов усомниться в своей спутнице или в себе самом. Поддержка и понимание — самое важное, что ему сейчас необходимо.

Итоги

Пережить кризис среднего возраста непросто, более того, часть мужчин так никогда и не возвращаются к своему прежнему поведению. Но поддержка жены, ее понимание и готовность оставаться рядом с супругом несмотря ни на что, может вытащить его даже из самого тяжелого состояния. В это нелегкое для семьи время главное — сохранять позитивный настрой и ни в коем случае не опускать руки.