Косметологические манипуляции с применением холода известны с давних времен. Еще наши прабабушки любили умываться снегом, чтобы убрать с лица припухлость, омолодить кожу и придать ей здоровый румянец. Однако прогресс не стоит на месте и на смену народным рецептам красоты пришли салонные процедуры с применением жидкого азота, объединенные названием «криотерапия».
Что это такое?
Криотерапия — это физиотерапевтический метод лечения холодом. Особую популярность он получил в сфере косметологии. При помощи кратковременного воздействия жидким азотом кожа лица мгновенно подтягивается, тонизируется, запускаются естественные процессы регенерации и омоложения.
Кроме того, аппаратная криотерапия и криомассаж способны вылечить акне, удалить бородавки и пигментные пятна.
Показания и противопоказания
Как и у других лечебных и косметологических манипуляций, у процедуры криотерапии есть ряд показаний и ограничений.
Показания:
- снижение тонуса и эластичности кожи;
- угревая сыпь;
- первые возрастные изменения;
- постакне и пигментные пятна;
- бородавки;
- повышенная активность сальных желез;
- тусклый цвет лица;
- отеки, в том числе после косметических процедур;
- синяки и мешки под глазами;
- расширенные поры.
Ни в коем случае не рекомендуется проводить криотерапию при:
- наличии ранок, гнойных воспалений и любых других нарушений целостности кожного покрова;
- розацеа и куперозе;
- аллергии на холод;
- герпесе;
- острых инфекционных заболеваниях и повышенной температуре;
- мигрени;
- недавно перенесенных инфарктах и инсультах;
- повышенном давлении и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Разновидности
Криотерапия имеет широкий спектр применения и несколько разновидностей.
Криомассаж лица
Стандартная процедура криомассажа лица проходит следующим образом: сначала врач-косметолог с помощью мягкого очищающего средства и ватных дисков удаляет с кожи клиента загрязнения и остатки макияжа, попутно делая легкий расслабляющий массаж. Затем наматывает на криомассажную палочку стерильный ватный тампон и опускает получившийся инструмент в емкость с жидким азотом. Далее двумя такими аппликаторами врач быстрыми движениями массирует лицо и шею клиента в течение 5-10 минут. Также такой массаж может проводиться с помощью специального аппарата. Завершается процедура увлажняющей маской, чтобы успокоить кожу и убрать покраснения.
Интенсивность массажа зависит от желаемого результата. Кратковременное воздействие холода сужает поры, уменьшает салоотделение и способствует мягкому отшелушиванию ороговевших клеток. Для устранения угревой сыпи, осветления постакне, шрамов и пигментации время воздействия азота на кожу составляет около 30 секунд. При этом после процедуры на лице образуется тонкая корочка, которая отпадает сама через 10-14 дней. Курс криомассажа обычно составляет 10 процедур с интервалом в неделю.
Кроме того, холодовой массаж можно провести самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо купить специальный мини-аппарат с охлаждающими насадками или воспользоваться старым бабушкиным методом: кубиком льда из травяного отвара.
В отличие от салонных процедур такой массаж считается более щадящим, и делать его можно каждое утро. Главное при этом двигаться строго по массажным линиям, избегая долгого воздействия холода на одном участке.
Криопилинг
Криопилинг — сложная комбинированная процедура, сочетающая в себе свойства уже привычного всем пилинга и лифтинг-процедуры. Под воздействием очень низких температур сосуды лица то сжимаются, то расширяются, стимулируя кровоток. При этом отшелушивается верхний слой эпидермиса и, как следствие, усиливается рост коллагена и скорость обновления клеток. В результате кожа становится ровной, упругой и приобретает здоровый цвет. В отличие от кислотных и лазерных пилингов такая процедура подходит даже для чувствительной кожи. Неприятные ощущения при криопилинге практически равны нулю. Все, что при этом чувствует пациент, — легкое покалывание и холод.
Процедура проводится следующим образом: очищение и демакияж, пилинг, нанесение геля и аппаратная обработка проблемных зон. Далее косметолог смывает остатки геля, делает клиенту антисептическую маску, тонизирует кожу и наносит увлажняющий крем с SPF. Один сеанс длится около двух часов. После процедуры возможно покраснение кожи и возникновение небольших отеков. Это абсолютно нормальное явление, спустя 1-2 дня все приходит в норму. После криопилинга в течение двух недель нельзя загорать, три дня запрещено посещать баню и сауну, пользоваться декоративной косметикой и средствами с содержанием спирта, употреблять алкоголь. Как в случае с любым другим пилингом, эту процедуру не рекомендуется делать летом из-за риска возникновения пигментации.
Для полноценного эффекта необходим курс из нескольких процедур, количество которых назначается индивидуально.
Криоэлектрофорез
Криоэлектрофорез используется для устранения морщин, повышения упругости кожи, лечения акне, а также для борьбы с целлюлитом. Криолифтинг объединяет в себе холодовое воздействие и электрический ток. Криоэлектрофорез — это отличная замена мезотерапии. Процедура позволяет с помощью лечебного аппарата воздействовать на глубокие слои кожи без болезненных инъекций. В результате достигается максимальный лимфодренажный эффект.
Делают процедуру специальным аппаратом под названием CRYOTRON. Он представляет собой генератор постоянного тока с двумя электродами. Один прикладывается к коже пациента, другой — это цилиндрическая емкость с замороженным косметическим коктейлем. Длительность сеанса — 15-20 минут. Уже после первой процедуры криолифтинга лицо становится свежим, сияющим и отдохнувшим, как после отпуска. Разглаживаются мелкие морщинки, проходят воспаления, осветляются пигментные пятна, расширенные сосуды становятся менее заметными. Для достижения желаемого эффекта вполне достаточно 1-3 сеансов.
Помимо лица, криоэлектрофорез также применяется для зон, склонных к образованию целлюлита, — бедер, ягодиц, живота. Одновременное воздействие микротоков и холода уменьшает жировые отложения, выравнивает контуры тела и активизирует обмен веществ. Также данную процедуру делают для профилактики дряблости в области груди. Никакого восстановительного периода после криоэлектрофореза не требуется, как и специальной подготовки. Несмотря на воздействие тока, эта процедура является очень комфортной и по ощущениям похожа на массаж.
Аэрокриотерапия
Аэрокриотерапия, она же криосауна, — процедура, во время которой воздействие на тело или определенный его участок осуществляется охлажденным сухим воздухом. Температура варьируется от -60 до -180°C, длительность процедуры составляет от 30 секунд до трех минут. За такое короткое время организм не успевает замерзнуть, но экстремальная температура заставляет его мобилизовать все защитные механизмы, пробуждая резервные функции. После холодовых процедур улучшается настроение, появляется прилив сил и бодрости. С помощью криосауны лечат не только проблемную кожу, но и заболевания эндокринной системы, суставов, позвоночника, снимают симптомы депрессии, тревожного расстройства и мигрени. Аэрокриотерапию активно используют спортсмены для восстановления мышц после интенсивных тренировок, поддержания выносливости и в качестве вспомогательной терапии после травм. Также этот метод хорошо зарекомендовал себя в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Он обладает отличным лимфодренажным и омолаживающим эффектом, повышает тонус кожи и стимулирует обмен веществ.
Перед курсом процедур пациента первым делом ждет осмотр у физиотерапевта. Общих противопоказаний у аэрокриотерапии нет, все нюансы разбираются с каждым клиентом в индивидуальном порядке. Далее пациент раздевается до нижнего белья или облачается в специальную форму, надевает варежки, теплые шерстяные носки и входит в криокамеру. Дверь у кабинета прозрачная, чтобы медперсонал мог контролировать процесс. В первом отсеке камеры температура составляет около -60°C — это своеобразный предбанник, созданный для облегчения адаптации. Спустя полминуты пациент входит во второй отсек с температурой -160-180°C. Несмотря на экстремально низкую температуру, процедура переносится легко за счет сухого воздуха. Как только пациент выходит из камеры, он чувствует приятное тепло, разливающееся по всему телу.
В некоторых оздоровительных учреждениях криосауна имеет вид не кабинета, а небольшой кабинки, отдаленно напоминающей солярий. Такое устройство не менее эффективно. Для тех, кто не желает «морозить» сразу все тело, существует локальная аэрокриотерапия. Обычно этот метод применяется для лечения суставов и в качестве воздушной холодовой маски для лица.
Криолиполиз
Криолиполиз также называют «липосакцией без операции», и это чистая правда. Разумеется, такой метод не способен полностью заменить спортзал, но устранить локальные жировые отложения ему вполне по силам. Достигается чудо-эффект за счет интенсивного воздействия низкой температуры на проблемные участки, вследствие чего запускается естественный процесс гибели жировых клеток. Кожа и кровеносные сосуды при этом не повреждаются. Процедура совершенно безопасна и не требует восстановительного периода и соблюдения специальных диет. Длится процедура от 30 до 60 минут. Предварительно врач наносит на обрабатываемый участок специальный гель, защищающий кожу от переохлаждения, затем на эту область помещает вакуумную насадку и запускает аппарат.
Сначала возможны неприятные покалывания, но уже спустя пару минут кожа немеет и пациент ничего не чувствует. Прибор автоматически считывает изменения в жировой ткани и останавливается, как только клетки начинают разрушаться. Таким образом, исключается травмирование сосудов. Уже после первого сеанса криолиполиза жировые отложения уменьшаются на 20-25%. После второго — на 50%. Рекомендуемый курс: 6 процедур с интервалом в две недели. Так как процесс похудения происходит постепенно, кожа при этом не успевает обвиснуть. К тому же холод дополнительно способствует повышению ее упругости и предупреждает появление растяжек.
Противопоказания к криолиполизу:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- беременность и период лактации;
- открытые раны и воспаления;
- повышенная температура.
Обзор отзывов
Среди пользователей сайтов с отзывами и соцсетей немало восторженных откликов о криотерапии. На Irecommend средняя оценка этой процедуры составляет 4,1 балла из 5. У клиентов салонов красоты наибольшей популярностью пользуются криопроцедуры для лица — пилинги и массажи. Все, кто когда-либо пробовал такой метод борьбы с несовершенствами кожи, отмечают крайне благотворный эффект от холодового воздействия.
Женщины с удовольствием делятся своими фотографиями «до и после», наглядно показывая, как криотерапия помогла им избавиться от акне и расширенных пор, выровнять цвет лица и разгладить тонкие сеточки морщин. Холодок во время процедуры большинству клиенток кажется неприятным, но вполне терпимым.
Отрицательные же отзывы в основном связаны с индивидуальной непереносимостью холода и некомпетентностью косметологов. Поэтому не будет лишним напомнить, что криотерапию должен проводить только дипломированный специалист с соответствующим опытом.
