Солевое обертывание для похудения: эффект и результат

Одними из методов борьбы за женскую красоту, которые приобретают все большее количество верных последовательниц и поклонниц, являются солевые обертывания. Наряду с высокой эффективностью, процедура обладает немаловажными достоинствами дешевизны, простоты в применении и возможности выполнения в домашних условиях. Но видимый результат она принесет только в том случае, если делать ее с учетом всех рекомендаций профессионалов-косметологов.

Как работает солевое обертывание?

Для достижения заветной цели ˗ похудения, избавления от целлюлита и растяжек, придания коже подтянутости и упругости ˗ вовсе не обязательно регулярно посещать дорогие косметические салоны. При желании битву за привлекательность можно вести и в домашних условиях с минимальными затратами.

Многочисленные отзывы нежелающих сдаваться на милость природы красавиц говорят о том, что обертывание с использованием натуральных ингредиентов, например, с солью, помогает эффективно и быстро скорректировать фигуру. В то же время подобное средство абсолютно безопасно, ведь никаких радикальных влияний на организм оно не оказывает.

Сеансы проводят на основе морской соли. Ее благотворное воздействие на кожу обусловлено свойством вытягивать из клеток избыточную жидкость вместе с вредными токсичными веществами и шлаками. В результате нормализуется работа капилляров, улучшается снабжение клеток кислородом и полезными элементами, очищается и оздоравливается организм. Благодаря насыщению клеточных структур витаминами, минеральными веществами и антиоксидантами кожа разглаживается, становится нежной и мягкой, меняется на более приятный и ее цвет.

Во время процедуры создается термоэффект, который помогает избавиться от отечности, хорошо тонизирует кожу, улучшает кровообращение и лимфоток. Трудно найти более действенное средство, чем морская соль против целлюлита. Такой результат обеспечивает химический состав соли, включающий множество минералов и микроэлементов.

Какого результата можно достичь?

Уже одно обертывание с использованием соли вследствие удаления излишков жидкости позволяет избавиться от 0,8-1,5 кг веса. С каждой повторной процедурой интенсивность расщепления жировых отложений будет возрастать, а проявления целлюлита сглаживаться.

И все же добиться идеального состояния фигуры и кожи с помощью одних лишь обертываний невозможно. Сеансы нужно дополнить контролем питания и умеренными физическими нагрузками.

Отзывы девушек, которые регулярно проводили обертывания на основе соли и дополнительных активных компонентов в домашних условиях, показывают, что помимо эффекта похудения благодаря сеансам значительно улучшается состояние кожи, повышается выработка эластина, а в подкожных тканях перестает накапливаться лишняя межклеточная жидкость. За счет этого проблемные участки тела становятся упругими и подтянутыми. Эффективность антицеллюлитного воздействия процедуры многократно возрастает, если солевые обертывания можно совмещать с массажем, пилингом, компрессами контрастного воздействия и постоянной заботой о коже.

Как проводят обертывание на основе соли?

Сеанс обертывания состоит из нескольких последовательных этапов.

1. Перед процедурой требуется небольшая подготовка. Прежде всего, кожу нужно очистить. Лучше всего принять очень теплую ванну, благодаря которой поры на проблемных участках тела раскроются шире, а с самой кожи удалятся ороговевшие частички. Если нет возможности принять ванну, можно заменить ее душем. В этом случае нужно использовать более сильный напор воды для эффекта гидромассажа.
2. Следующий этап ˗ проведение пилинга тела. Его делают скрабом, приготовленным в домашних условиях из натуральных компонентов: кофе, овсяных хлопьев, сильно измельченных косточек фруктов, смешанных со сливками или маслами. Обработать им нужно полностью все тело, не ограничиваясь лишь беспокоящими зонами. Кожу слегка растирают скрабом до легкого покраснения. Делают это осторожно, чтобы не причинить боли и не травмировать эпидермис.
3. Затем нужно подготовить смесь для обертывания. Смешивать ингредиенты следует быстро. Состав густо наносят на проблемные области кожи, слегка похлопывая. Обработанный участок оборачивают пищевой пленкой, а сверху плотно укутывают простыней и одеялом (по принципу знаменитого обертывания «испанский плащ»). Приняв лежачее положение с немного приподнятыми ногами и расслабившись, смесь держат на коже около часа. Если все сделать правильно, процедура будет вызывать обильное потоотделение и жар.
4. Когда время сеанса истечет, «испанский плащ» снимают, а остатки средства смывают под слегка теплым душем с помощью массажной рукавицы или простой мочалки.
5. Заканчивают процедуру «испанский плащ» нанесением антицеллюлитного или просто питательного крема.
6. Чтобы усилить эффект от обертывания «испанский плащ», в течение 1-2 часов после него нужно побыть в расслабленном состоянии, отдохнуть и выпить бокал слабозаваренного зеленого чая без сахара.

Курс процедур по типу «испанский плащ» состоит из 10 сеансов. Делать их ежедневно не рекомендуется, минимальный промежуток между процедурами составляет 2 суток. Повторить терапию можно только спустя 2 месяца.

Тонкости солевого ритуала

Солевое обертывание ˗ вещь простая, сделать его сможет каждый.

Однако практические отзывы о проведенной в домашних условиях процедуре: обертывание с медом и солью, позволяют выделить ряд секретов, соблюдение которых поможет повысить ее эффективность и добиться быстрого похудения.

1. Подготовить нужные для сеанса «испанский плащ» материалы (простынь, одеяло, пленку, воду для питья) лучше заранее. Наносят смесь на кожу очень быстро, пока раскрытые после распаривания поры еще не сузились. Но сам состав следует готовить прямо перед наложением на тело.
2. Для процедуры подойдет как морская, так и простая поваренная соль. Единственное, на что нужно обратить внимание, ˗ помол. Он должен быть грубым, чтобы замедлить процесс растворения соляных частичек в жидких компонентах рецепта.
3. Лучше выделить для сеанса специальную простынь, так как отчистить ее потом крайне затруднительно.
4. За 2 суток до обертывания лучше не употреблять алкоголь, а также жирную, острую и сладкую пищу.
5. Чтобы добиться разностороннего действия процедуры на организм, лучше применять разные рецепты составов для процедуры, чередуя их друг с другом.
6. Так как солевые обертывания вытягивают из тканей жидкость, после сеанса следует позаботиться о том, чтобы избежать обезвоживания. Хорошо принимать напиток из воды, в которой растворена 1 капля сока лимона. Вместо него можно использовать минеральную воду или зеленый чай.
7. Рекомендуется ограничить свой рацион в отношении сладких и жирных продуктов, которые задерживают воду в организме.

Рецепты домашних обертываний

Отзывы на форумах говорят, что для похудения лучше всего применять такие рецепты:

• обертывание с маслами цитрусовых (1-2 капли), натуральным медом (3 ст. л.) и солью (100 г). Эта смесь обладает прекрасными питательными свойствами. Кроме того, обертывание, в состав которого входит мед и масла цитрусовых в сочетании с морской солью, очень хорошо помогает против целлюлита;
• обертывание из морской соли и высушенной морской капусты. Для состава берут по 300 г каждого ингредиента. Благодаря особенностям химического состава ламинарии, содержащей много минералов, в организме быстрее нормализуется баланс элементов, которые выходят из него при потере жидкости;
• кофейно-солевое обертывание. Для него смешивают 3 ст. л. морской соли и 2 ст. л. молотого кофе. Лучше брать кофе, который не проходил обработку температурой, то есть зеленый. Если добавить к смеси 1 ст. л. базового эфирного масла (миндального, абрикосовых косточек, оливкового, кокосового), она обретет хорошие увлажняющие свойства. Кофе содержит много микроэлементов, антиоксидантов и кислот. Они ускоряют расщепление жира и последствий «апельсиновой корки», питают ткани витаминами, стабилизируют процессы обмена;
• обертывание на базе эфирных масел. Для него нужно взять по 2 капли масел лаванды, иланг-иланга и грейпфрута и смешать со 100 мл подогретого базового масла. Затем в состав подмешивают 100 г соли. Длительность процедуры составляет всего 20 мин, иначе высока вероятность получения ожогов.

Противопоказания

Отзывы косметологов говорят, что обертывания с использованием соли ˗ настоящее поле для экспериментов. Допускается добавлять в смеси водоросли, глину, витамины в жидкой форме, противоцеллюлитные крема.

Но нужно учитывать, что у процедуры есть некоторые противопоказания:

• варикозная болезнь;
• болезни мочевыделительной системы (почек);
• патологии сердечно сосудистой системы;
• гипертония;
• заболевания кожи, язвы, травмы и раны на ней;
• гинекологические болезни;
• злокачественные образования;
• сахарный диабет;
• аллергия на компоненты рецепта;
• беременность;
• период грудного вскармливания.

Лучше перенести обертывание мед с солью на другой день, если у вас кружится голова или незначительно поднялась температура тела.

Стоимость процедуры в салонах

Если нет возможности проводить обертывание на основе морской соли дома, а попробовать на себе эффект быстрого похудения очень хочется, на помощь придут профессиональные салоны красоты. Разброс цен на один сеанс в них очень велик и колеблется в пределах 1300-4200 рублей по России и 3500-5500 в Москве.

Большой популярностью у косметологов пользуются средства для обертывания от института Ericson Laboratoire. Его учеными была разработана специальная программа: обертывание с солью Осмо-Термия, в основу средств для которой легла соль естественного происхождения из источника Геранда.

Они активно питают кожный покров минеральными веществами, а также оказывают:

• липолитическое;
• антифиброзное;
• дренажное воздействие.

Сначала специалист глубоко очищает кожу скрабом Осмо-термия Эксфолиант, который состоит из сильно измельченной соли Геранды (до 1 мм в диаметре). Его действие на кожу очень щадящее и не вызывает раздражения. В процессе сеанса происходит питание кожи микроэлементами, аминокислотами и витаминами, которые содержатся в вытяжке из бурых водорослей. Благодаря массажному маслу, входящему в состав скраба, омертвевшие частички кожного покрова бережно удаляются, повышая проницаемость активных элементов в эпидермис.

После очищения проводится процедура обертывания. Для нее могут использоваться три вида соли Геранды (Дренаж, Целлюлит, Энерджи), обогащенные компонентами растительного происхождения. Вместе с термоодеялом они способствуют обильному отделению пота и детоксикации тканей.

Герандическая соль от целлюлита помогает бороться отеками, нормализует кровообращение и усиливает ионный обмен. Ее применение отличается комплексностью воздействия и способно устранить сразу несколько проблем пациента. Отзывы клиентов о солевых обертываниях в салонах восторженно-положительные. Процедура не только эффективна, но и приятна. Она вызывает прилив сил и ощущение легкости во всем теле.

Обертывания на основе соли ˗ простой и действенный способ добиться похудения, не выходя из дома, особенно если сочетать их с правильным питанием, курсом массажа, физическими нагрузками. Попробуйте, и мечта об идеальной подтянутой фигуре станет намного реальнее!