Возможно ли забеременеть после месячных: когда шансы максимальные

Самые благоприятные дни для зачатия и в дальнейшем успешного вынашивания — после менструаций. Это знают все, кто активно планирует беременность и те, кто пытается пока ее избежать. Но «после менструации» еще около трех недель, причем каждый день вероятность удачного оплодотворения разная. От чего зависит фертильность женщины и можно ли забеременеть сразу после месячных?

Современные условия жизни, питание, низкий уровень физической активности не прибавляют здоровья женщинам, а, наоборот, приводят к различным функциональным нарушениям, в том числе, в половой сфере. Поэтому классический календарный метод, основанный на идеальном цикле, сегодня вряд ли можно применять. Его эффективность сравнима с народными средствами. Как же понять свой организм, и когда вероятность беременности максимальная?

Почему легче забеременеть после месячных

Работа яичников и матки тесно связана со структурами головного мозга — гипофизом и гипоталамусом. Циклическая секреция гормонов стимулирует рост и созревание фолликулов, овуляцию и в дальнейшем обеспечивает изменения в эндометрии, необходимые для развития плодного яйца на случай беременности. И если зачатие накануне месячных или во время них — редкость (не более 10% от всех зачатий), то время после менструаций — наиболее благоприятный для этого период.

С первого дня месячных под действием ФСГ гипофиза в яичнике начинает интенсивно расти доминантный фолликул с яйцеклеткой. В норме он должен быть только один. На весь процесс затрачивается около одной-двух недель, после чего пик выброса гормонов обеспечивает разрыв фолликула и выход яйцеклетки. Это и есть оптимальное время для зачатия, после чего начинаются атрофические процессы в эндометрии и яичнике в случае, если зачатия не произошло. Если беременность все же есть, начинаются особые преобразования, цель которых — полноценное развитие плодного яйца.

Месячные — свидетельство неудачной попытки забеременеть. Организм не отчаивается и уже с началом критических дней начинает «готовиться» к возможной новой беременности. Чем ближе к сроку овуляции, тем выше вероятность зачатия.

Какая неделя после менструации наиболее благоприятна

Зная, когда может наступить с высокой вероятностью беременность после менструации, женщина может целенаправленно пытаться зачать или уберечь свой организм от таких изменений.

Первая

Многие девушки, задумываясь о том, через сколько дней после месячных можно забеременеть, время сразу после завершения кровянистых выделений считают безопасным. Однако в отдельных случаях правило не работает. А именно:

при нерегулярном цикле — овуляцию сложно высчитать, она может быть как раньше, так и позже обычного;
при коротком цикле — в этом случае созревание яйцеклетки происходит раньше, чем на 14 день;
при длительных мажущих выделениях — в некоторых случаях месячные идут до 10 дней, приближаясь ко времени овуляции, например, если стоит спираль в полости матки или женщина страдает эндометриозом;
при двойной овуляции — явление не частое, но возможное, особенно при сильных стрессах, смене климата и даже резком изменении погоды, в этом случае первая овуляция может наступить сразу после месячных.

В этих случаях можно забеременеть во время месячных или сразу после них, если не использовать надежную контрацепцию и не задумываться о том, надо ли вообще что-то предпринимать (противозачаточные таблетки, презервативы или ВМС). По календарному же методу время с третьего по пятый-седьмой день является наименее безопасным и вероятность беременности низкая.

Вторая

Если пара задумывается о том, как быстро забеременеть, необходимо попытки планировать именно через семь-десять дней после менструации — после окончания кровянистых выделений. В 85% случаев овуляция происходит на 10-16 дни, а с учетом стойкости сперматозоидов (они сохраняют активность до четырех-пяти суток) эти параметры можно еще сдвинуть в обе стороны.

Для удачного зачатия рекомендуется частота половых контактов — каждые вторые-третьи сутки. Именно такое время необходимо для полного возобновления семенной жидкости вместе со сперматозоидами. При более частом сексе в эякуляте будут преобладать измененные и неполноценные формы, которые даже при наличии яйцеклетки не смогут ее оплодотворить.

Третья

Чем ближе к концу цикла, тем меньше шансы на беременность. Оплодотворение может произойти только в казуистических случаях — при двойной или поздней овуляции, нерегулярном цикле.

Как высчитать фертильные дни

Для того чтобы понять, какая вероятность забеременеть после месячных есть у конкретной женщины в данном цикле, можно использовать несколько методов.

По самочувствию. По мере приближения к овуляции увеличивается половое желание. Женщина становится более мягкой и покладистой, партнер привлекает ее больше обычного. Это «природный механизм», направленный на увеличение вероятности интимных отношений и зачатия в эти дни.
По характеру вагинальных выделений. Накануне овуляции у женщины выделения из влагалища напоминают яичный белок. Они водянистые, обильные, прозрачные. Такой их характер способствует продвижению сперматозоидов в полость матки.
По базальной температуре. Чаще при планировании, но с целью предохранения также многие женщины строят график базальной температуры (измеряется в прямой кишке по утрам ежедневно). Небольшое западение и следующий подъем — признак того, что в эти дни происходит овуляция. Теоретически, таких подъемов в таблице, которую составляет женщина, может быть два, если в цикле созревает не одна яйцеклетка. По графику же впоследствии также можно определять, наступила беременность или нет.
По тестам на овуляцию. В продаже имеется большое количество тест-полосок, выполненных наподобие тех, что используются для определения беременности. Но они обладают чувствительностью к другому гормону — реагируют на пик выброса ЛГ. Для определения овуляции необходимо проводить тест раз в два-три дня. Появление двух полосок предвещают овуляцию.
Классическим календарным способом. Для того чтобы наиболее точно высчитать не благоприятные и благоприятные дни, рекомендуется наблюдать за продолжительностью цикла не менее, чем на протяжении года. Затем следует взять самую короткую продолжительность и отнять 18, а у самого длинного — 11. Например, 21-18=3 и 35-11=24. Полученные цифры показывают дни, наиболее удачные для зачатия. В примере это с третьих по 24 сутки цикла. В интернете можно найти множество калькуляторов, которые автоматически при вводе дат месячных выводят «опасные и безопасные» дни. Также есть специальные программы на телефоны, планшеты, которые показывают на календаре дни и вероятность зачатия в них.

Когда и как можно узнать о факте зачатия

Узнать о том, развивается уже беременность после окончания месячных или нет, можно не ранее, чем через две недели после оплодотворения. Наиболее достоверно подтвердить этот факт получится только после задержки следующих критических дней. Поэтому не стоит бежать к гинекологу или на УЗИ малого таза раньше, смысла в проведении исследований нет.

Методы, которые помогут выяснить, есть беременность или нет.

Базальная температура. Стойкое повышение температуры в малом тазу выше 37°С — один из симптомов функционирования желтого тела и плодного яйца.
Определение ХГЧ. ХГЧ начинает выделяться сразу после зачатия. Постепенно концентрации нарастают, количество его становится значимым даже в моче. Однако на 10-14 сутки после оплодотворения обычный тест на беременность будет отрицательным, а вот определение ХГЧ в крови уже покажет положительные значения.

Также не следует забывать о том, какие симптомы беременности известны после задержки месячных. Это слабость, утомляемость, сонливость, тошнота, нагрубание молочных желез.

Как правильно предохраняться

Мало знать, возможно ли забеременеть после месячных, необходимо подбирать для «опасных» дней надежные методы предохранения или, наоборот, активно планировать беременность.

К рекомендуемым способам защиты, по отзывам врачей, относятся следующие:

хирургическая стерилизация;
внутриматочная спираль;
гормональные противозачаточные (таблетки, спирали, вагинальные кольца);
презерватив.

Ненадежным считается календарный метод, который не позволяет достоверно рассчитать опасные дни у женщин с нерегулярным циклом. То же относится к прерванному половому акту.

Sovet•Expert