Содержание
Увеличение рождаемости, которое наблюдается в странах Восточной Европы в последние годы, вызывает у будущих родителей все больший интерес к теме планирования пола и количества детей. Первые попытки управлять этим процессом начались даже раньше, чем стал понятен сам механизм размножения. Поэтому сегодня существуют не только научный подход к проблеме, но и народные советы, как зачать двойню естественным путем.
Пары, для которых беременность является запланированным событием, смотрят на перспективу зачатия двойни (две оплодотворенные яйцеклетки) или близнецов (два зародыша в одной яйцеклетке) как на двойную радость. Врачи же спешат умерить пыл потенциальных пап и мам, напоминая, что с точки зрения физиологии появление близнецов не является нормой. Иными словами, зачатие двойни относится к допустимым, но все же аномалиям, оттого и остается сравнительно редким природным явлением.
Причины появления нескольких зародышей
В норме в матку при каждой овуляции опускается одна яйцеклетка. Дело в том, что сколько их образовалось в яичниках при рождении, столько и созреет в течение всего детородного периода. Новым же яйцеклеткам в организме взяться просто неоткуда. Яйцеклеток у женщины должно хватить как минимум до наступления климакса. Поэтому природа и стремится в этом отношении к экономии, даже несмотря на желание будущей мамы зачать двойню.
С другой стороны, яичников у женщин два, и иногда яйцеклетки созревают в них одновременно. Поэтому на практике случаи, когда при овуляции в матку опускается несколько яйцеклеток, случаются. Если произойдет их оплодотворение, на свет появится двойня или даже тройня.
Количество опускающихся в матку яйцеклеток (то есть, вероятность зачать двойню) может зависеть от разных причин.
- Генетическая предрасположенность. Благоприятная для зачатия двойни или близнецов наследственность передается женщинам как по отцовской, так и по материнской линиям. Как правило, через одно поколение.
- Возраст. С годами уровень эстрогенов повышается. И поэтому случаи, когда под влиянием избытка эстрогенов в матку одновременно опускается несколько созревших яйцеклеток, статистически попадаются чаще.
- Вес. Эстрогены частично производятся и накапливаются, образуя запас на случай плановых/непредвиденных колебаний гормонального фона, в жировых клетках. На то у женщин, в отличие от мужчин, и предусмотрено вдвое больше жира — 20% от общей массы тела против 10%, характерных для представителей сильного пола. И из этого же следует, что у женщин с разумным процентом лишних килограммов и цикл стабильнее, и шансы зачать двойню тоже выше.
- Прием оральных контрацептивов. Период угнетения детородной функции у женщин, обеспечивающийся препаратами от нежелательной беременности, часто заканчивается ее всплеском после прекращения курса контрацепции.
Существует ряд маркеров, позволяющих предположить большую или меньшую склонность к зачатию двойни или близнецов. Например, абсолютными рекордсменками по количеству рожденных близнецов или двойняшек являются чернокожие мамы. Аналогично чем короче у женщины цикл, тем выше у нее шансы на зачатие сразу нескольких новых жизней. Но подобные показатели тоже закладываются на генном уровне, и сознательному изменению не подлежат.
Повышение общей способности к зачатию
Нерегулярный цикл никак не влияет на возможность зачатия двойни или тройни, однако может стать причиной задержки наступления беременности в целом, является одним из симптомов бесплодия. Если в принципе есть проблемы с зачатием, ожидать многоплодной беременности тем более не стоит. Поэтому женщинам, мечтающим о близняшках или двойняшках, в первую очередь нужно стимулировать общую способность организма к зачатию. Для этого:
- начать прием витаминов — особенно фолиевой кислоты (В9) и Е;
- не забывать о кальции и железе — наравне с другими минералами и микроэлементами;
- перейти на легкоусвояемые белки — нежирную рыбу, креветки, птичью грудку;
- устранить дефицит йода в организме — а он типичен для всех «сухопутных» жителей планеты;
- свести к минимуму курение и алкоголь — никотин и этиловый спирт вредны для эмбриона;
- пройти медицинское обследование — профилактическое, но полное.
Пройти обследование на этапе планирования беременности нужно обязательно. Значительная часть патологий женских детородных органов никак не проявляет себя. А вот к бесплодию или внематочной беременности они могут приводить уже с первых дней, хотя женщина об их наличии даже не подозревает.
Способы родить двойняшек или близнецов
Один из современных методов, позволяющих преодолеть некоторые варианты бесплодия, часто сопровождается появлением двух и более эмбрионов. Этот метод называется ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Изначально ЭКО разрабатывали с целью помочь стать родителями тем парам, у которых по каким-то причинам невозможно оплодотворение яйцеклетки сперматозоидами при обычном половом акте (скажем, при неустранимой непроходимости маточных труб).
Суть его состоит в том, что заранее сданную здоровую яйцеклетку мамы оплодотворяют сперматозоидами, также заранее сданными отцом.
Только проводится эта процедура в лабораторных условиях, и первые несколько дней полученные эмбрионы развиваются в специальной питательной среде. Потом два-три самых обнадеживающих по всем жизненным показателям эмбриона пересаживаются в матку для вынашивания, а остальные уничтожаются.
При ЭКО всегда зарождаются несколько эмбрионов — это обязательное требование, повышающее шансы на успешную беременность. Мама может сама указать, сколько детей хочет — ей пересадят нужное количество зародышей. В то же время ЭКО стоит недешево и требует длительной подготовки, включая инъекции гормонов. Поэтому ЭКО только с целью зачать двойню (то есть при отсутствии бесплодия) нецелесообразно и не одобряется врачами.
Другие научно обоснованные методы
Помимо ЭКО и отказа от оральных контрацептивов (при условии года и более предохранения с их помощью перед попыткой зачать двойню), наука предлагает будущим мамам предпринять следующие шаги.
- Набрать вес. Плюс 3-5 кг будет достаточно для повышения фертильности, полового влечения и способности организма к зачатию двойни.
- Попытаться зачать летом. Как и у всех представителей царства теплокровных, эндокринная активность у людей летом выше, чем зимой.
- Регулярно испытывать оргазмы. Наступление оргазма стимулирует эндокринную систему.
Зачать двойню или близнецов с первого раза (то есть, если беременность первая) может и не получиться. Шансы на их появление возрастают от одной беременности к другой.
Средства с неподтвержденной эффективностью
Народных рекомендаций, как зачать двойню или близнецов в разы больше, чем научных. Но нет понимания, как они действуют и действуют ли вообще. Например, претендующая на звание науки астрология предлагает вычислять пол и количество детей по месяцу и числу, когда они были зачаты. Расчеты делают по следующей таблице.
Таблица — Даты, благоприятные для зачатия двойни/близнецов с точки зрения астрологии
| Месяц | Числа для зачатия двойни/близнецов |
|---|---|
| Январь | 1, 22, 28, 29 |
| Февраль | 18, 25 |
| Март | 18, 24 |
| Апрель | 14, 20 |
| Май | 12, 18 |
| Июнь | 8, 14 |
| Июль | 5, 11, 12 |
| Август | 1, 8, 29 |
| Сентябрь | 4, 25 |
| Октябрь | 1, 23, 29 |
| Ноябрь | 19, 25 |
| Декабрь | 16, 23 |
Существуют также особые места на планете, где, как считается, зачатию двойни способствуют внешние факторы. Например, известно село Копань в Западной Украине, где наблюдается рекордная рождаемость двойняшек среди коренных жителей, и такие же высокие показатели среди проживших там не менее месяца будущих родителей. Считается, что тому способствует вода одного из местных источников.
Аналогично, в одном из сел Ростовской области под названием Денисовка высокую рождаемость близнецов объясняют уникальными свойствами местной почвы. А в нигерийском городе Игбо-Ора (абсолютном мировом рекордсмене по количеству зачатий двойни) причиной такого феномена считается поедание местного дикого мяса.
Существуют также молитвы и заговоры для рождения двойни или близнецов. Официально наука полагает их разновидностью легкого внушения и отмечает, что эффект может быть связан с податливостью женщины гипнозу. Нужно понимать, что теоретически внушение может помочь добиться желаемого, ведь механизм такого воздействия пока не изучен полностью. Однако данной техникой владеет не каждый. Возможно именно по этой причине эффективность подобных методов низкая.