Утяжеленные одеяла используют для лечения и снятия тревожных расстройств, напряжения, бессонницы, тревожных состояний, стрессов, проблем аутического свойства, синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Чаще всего это стеганые изделия, вес которых достигает 3,6–16,3 кг. В специализированном магазине «Сова-Нянька» можно подобрать и приобрести утяжеленное одеяло с регулируемым весом – стеганое изделие с множеством карманов. Каждый ряд дополнен удобной молнией, что дает возможность досыпать или убирать утяжелитель – специальные ППВ-гранулы.
Особенности и назначение утяжеленного одеяла
Продукция с утяжелителями создана для создания определенного сенсорного давления на спящего. Именно такое воздействие направлено на нормализацию работы нервной системы, обеспечения глубокого сна. Человек под таким одеялом сможет полноценно расслабиться, что отразиться и на биохимических процессах в организме – снизится уровень кортизола, повысится мелатонин и серотонин. Последние отвечают за быстрое засыпание и поднятие настроения. Именно с тяжелым одеялом человек чувствует максимальный комфорт и уют, что сравнимо с эффектом объятий.
Утяжеленное одеяло будет полезным и при таких состояниях:
- Бессонница. Человек быстро засыпает, его сон более глубокий и спокойный, продолжительный.
- Тревожное расстройство. Улучшение качества сна способствует уменьшению депрессивного и тревожного состояний.
- СДВГ. Изделия позволяют спящему снять напряжение, чувство усталости, успокоится и нормально отдохнуть.
Используют утяжеленные одеяла и для борьбы со стрессом. Тяжелое изделие помогает успокоится, быстрее заснуть. Продукция даст возможносать справиться с сильным волнением и предстоящими стрессовыми ситуациями. Под таким изделием вполне комфортно спать и здоровому человеку.
Как выбрать утяжеленное одеяло?
Подбирают подходящее изделие так, чтобы оно составляло до 5–10% от веса спящего. Оценивают размеры и параметры изделия. Дополнительно обращают внимание на такие факторы:
- Утяжелитель. Для изготовления используют гипоаллергенные гранулы из прочных и долговечных пластификаторов. Этот материал не препятствует движению воздуха, он не шуршит.
- Основной материал. Чехол с карманами изготавливают из натуральных материалов – плотного хлопкового полотна.
Для регулирования веса используют специальные кармашки на молнии. Чтобы постирать изделие, утяжелитель достаточно высыпать.