5 продуктов, в которых сахара больше, чем мы думаем

Задумывались ли вы сколько сахара в день вы потребляете? А какое количество сахара вы потребляете за год? В каких продуктах содержится много сахара? Кажется, что сахар содержится только в сладостях.

продукта где много сахара
Фото с сайта https://pixabay.com

Но на самом деле это далеко не так. Сахар содержится и в тех продуктов, в которых, казалось бы, его быть совсем не должно. Мы совсем не учитываем его! Из этого видео узнаем, в какой еде сахара больше, чем нам кажется.